当前位置: 首页 养生保健 食疗养生 养生饮食

血小板高吃什么水果好

发布者:野稚 时间:2024-5-9 16:25

血小板具备特殊的形状构造和生物化学构成,在一切正常血液中有较稳定的总数(如人的血小板数为每立方毫米10~30万),在活血、在伤口修复、炎症现象、血栓形成及肝脏移植抵触等生理学和病理学全过程中有关键功效。可是血小板过多会产生静脉血栓,不便于血液流动性。那麼血小板高哪些食物好呢?

血小板高哪些食物好?

(1)食用仙人掌。仙人球药效微寒,能益气活血,清热去火,对热毒血瘀,多元性堵塞,有显著功效。

吃法:取仙人球一枚,将刺剥掉,清洗后切碎,取生鸡蛋1枚,去壳与仙人球搅拌均匀,炒过服用。用后便量可能增加,但每天不超过3次为度。

(2)服用木耳。木耳药效甘平,含有碳水化合物化合物、碳酸盐、硫、镁及其维生素b2,有补阴生津止渴,活血化瘀防癌的作用,能稀释液血小板汇集,减少血液黏稠度。

(3)生吃白萝卜。萝卜带有丰富多彩的木质纤维素,能提升巨噬细胞的活动工作能力,吞食突然变化的体细胞,提高身体免疫能力。

(4)姜片

姜片里边带有姜稀酮,姜稀铁,是能够做到减少血液粘稠度的功效的,能够降低血小板的凝结,能够做到防止脑埂塞,心脏血管堵塞的功效,能够做到好的抗凝功效,姜片是十分非常好的血液清洗剂。

(5)维C

能够多吃一些维C,水果和蔬菜里边维C和膳食纤维素的成分全是较为高的,能够抑止血小板的凝结,能够减少血液里边纤维蛋白原的成分,另外能够做到减少血液粘稠度的功效,防止血栓的形成。

相关阅读

  • 喝枸杞水上火是什么体质
    喝枸杞水上火是什么体质
    喝枸杞水上火可能与阴虚火旺或湿热体质有关。枸杞性平微温,具有滋补肝肾、益精明目的功效,但体质偏热者过量饮用可能加重内热症状。阴虚火旺体质者体内阴液不足,常表现为口干咽燥、五心烦热、夜间盗汗等症状。枸杞 ...
    10-28
  • 吃枸杞牙齿疼什么原因?
    吃枸杞牙齿疼什么原因?
    吃枸杞牙齿疼可能与牙齿敏感、龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等因素有关。枸杞含糖量较高,可能刺激牙齿或口腔黏膜引发不适。1、牙齿敏感枸杞中的糖分和酸性成分可能刺激暴露的牙本质小管,引发短暂尖锐疼痛。牙齿 ...
    10-28
  • 红枸杞泡水上火吗
    红枸杞泡水上火吗
    红枸杞泡水一般不会导致上火,但过量饮用可能引起口干舌燥等不适。红枸杞性平,具有滋补肝肾、益精明目的功效,适合大多数人日常饮用。红枸杞泡水后,其活性成分如枸杞多糖、甜菜碱等会溶解于水中,适量饮用有助于增 ...
    10-28
  • 怎么一吃枸杞嘴上就起泡
    怎么一吃枸杞嘴上就起泡
    吃枸杞后嘴上起泡可能与过敏反应或过量摄入有关,建议停止食用并观察症状。枸杞属于温补类食材,部分人群可能对其成分敏感,或与体质、食用方式不当等因素相关。枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱等活性成分,体质偏热或阴虚 ...
    10-28
  • 减肥能喝果汁饮料吗
    减肥能喝果汁饮料吗
    减肥期间可以适量饮用无添加糖的鲜榨果汁,但应避免含糖量高的果汁饮料。果汁饮料可能含有大量添加糖和热量,容易导致热量摄入超标,影响减肥效果。鲜榨果汁虽然含有天然糖分,但过量饮用同样不利于体重控制。鲜榨果 ...
    10-28
  • 吃关东煮只吃蔬菜会胖吗
    吃关东煮只吃蔬菜会胖吗
    吃关东煮只吃蔬菜一般不会导致发胖,但需注意烹饪方式和摄入量。关东煮中的蔬菜热量较低且富含膳食纤维,有助于增加饱腹感。若汤底含高钠或添加糖分,或蔬菜吸附过多油脂,长期过量食用仍可能影响体重。关东煮的蔬菜 ...
    10-28
  • 什么含脂肪高的食物
    什么含脂肪高的食物
    含脂肪高的食物主要有肥肉、坚果、油炸食品、奶油制品、动物内脏等。脂肪是人体必需的营养素之一,但过量摄入可能增加肥胖和心血管疾病风险。1、肥肉猪五花肉、牛腩等动物脂肪组织含饱和脂肪酸较高,高温烹饪时易产 ...
    10-28
  • 哪些食物属于高脂肪的食物
    哪些食物属于高脂肪的食物
    高脂肪食物主要包括肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油制品和坚果种子类。长期过量摄入高脂肪食物可能增加肥胖、心血管疾病等风险,建议合理控制摄入量。1、肥肉猪五花肉、牛腩、羊排等动物肉类中可见脂肪层,饱和脂肪 ...
    10-28
  • 含蛋白质高的食物有哪些
    含蛋白质高的食物有哪些
    含蛋白质高的食物主要有鸡蛋、牛奶、鱼类、瘦肉、豆类等。蛋白质是人体必需的营养素,对维持肌肉组织、免疫功能和细胞修复具有重要作用。1、鸡蛋鸡蛋是优质蛋白的重要来源,含有全部必需氨基酸,生物利用率高。鸡蛋 ...
    10-28
  • 什么脂肪高的食物
    什么脂肪高的食物
    脂肪高的食物主要有肥肉、坚果、动物内脏、油炸食品、奶油制品等。适量摄入脂肪有助于维持身体机能,但过量可能增加肥胖和心血管疾病风险。1、肥肉猪五花肉、牛腩等动物肥肉富含饱和脂肪酸,能为人体提供能量和脂溶 ...
    10-28