当前位置: 首页 养生保健 食疗养生 养生饮食

砭石热敷肚子的作用有哪些?砭石热敷肚子有哪些功效

发布者:绵绵若无 时间:2022-6-23 16:35

砭石热敷也是一种最常用的中医外治方法,主要是用外界的温热,祛除体内的寒邪,或者是寒湿之邪,通过热敷腹部可以达到温阳健脾、散寒止痛的作用,具体功效与作用如下:

1、祛风寒

砭石热敷有防止肚子受凉的功效,因为热敷除了能够使肚子的局部温度增加以外,还能够导致血管扩张、血流量增加,局部代谢加速而引起相应部位的温度升高,可以起到祛风寒和预防肚子受凉的作用。比如最常见的着凉以后导致的肚子痛疼,可以通过热敷腹部缓解。此外对于女性患者,比如是由于寒邪引起的痛经,也可以通过热敷腹部,能够达到温热,助阳气、气血的流动,可以达到散寒止痛的目的。

2、促消化防便秘

砭石热敷还可以促进局部血液循环加速,从而加速物质的代谢,起到排毒、预防便秘的功效。因为热敷肚子时肠子蠕动以及运动会加速,可以引起胃部以及肠子,尤其是小肠的消化速度提高,也可以把已经形成的粪便向前推动,这些综合作用都可以起到促进消化、缓解消化不良的作用,比如恶心、呕吐、厌食的症状,也可以间接治疗便秘。

此外,对于部分气虚、阳虚的患者,也可以通过热敷腹部,达到健脾的作用,同时也起到散寒的治疗目的;另外砭石热敷治疗肚子冷痛,多见于寒邪入胃出现的上腹部胃痛、畏寒等胃部痉挛症状。

相关阅读

  • 饭后普洱茶可以减肥吗
    饭后普洱茶可以减肥吗
    饭后喝普洱茶可能有助于减肥,但效果因人而异。普洱茶中的茶多酚和咖啡因等成分可能帮助促进脂肪代谢,但单纯依靠喝茶无法达到显著减重效果。普洱茶含有茶多酚和咖啡因,这些成分可能帮助促进脂肪分解和代谢。茶多酚 ...
    11-03
  • 普洱茶怎么喝可以瘦身
    普洱茶怎么喝可以瘦身
    普洱茶搭配合理的饮用方式有助于辅助瘦身,主要通过调节脂肪代谢、促进消化和控制食欲实现。关键方法有选择生普洱、控制冲泡浓度、搭配空腹饮用、配合运动时机、避免高糖搭配。1、选择生普洱生普洱茶未经渥堆发酵, ...
    11-03
  • 普洱茶喝多少才合适
    普洱茶喝多少才合适
    普洱茶每日饮用量建议控制在5-10克,分2-3次冲泡饮用。具体摄入量需结合个体体质、茶叶浓度、饮用时间等因素调整。普洱茶属于发酵茶类,含有茶多酚、茶氨酸、咖啡碱等活性成分。健康成年人每日饮用5克干茶冲泡的茶汤 ...
    11-03
  • 普洱茶怎么喝才是正确喝法
    普洱茶怎么喝才是正确喝法
    普洱茶的正确喝法主要包括控制水温、掌握冲泡时间、选择合适茶具、注意投茶量以及合理搭配饮用时间。1、控制水温冲泡普洱茶时水温是关键因素,新生茶建议使用90-95摄氏度的水温,避免高温破坏茶叶中的活性物质。老熟 ...
    11-03
  • 普洱茶加什么减肥效果快
    普洱茶加什么减肥效果快
    普洱茶搭配山楂、荷叶、决明子、陈皮或菊花饮用有助于提升减肥效果。普洱茶本身具有降脂解腻的作用,配合特定食材可促进消化、加速代谢,但需注意合理饮用。普洱茶与山楂搭配能增强消食化积效果。山楂富含有机酸和膳 ...
    11-03
  • 什么食物脂肪低营养又好
    什么食物脂肪低营养又好
    脂肪低营养又好的食物主要有鸡胸肉、西蓝花、鸡蛋、燕麦、三文鱼等。这些食物富含优质蛋白、维生素、矿物质和膳食纤维,适合减脂期或需要控制脂肪摄入的人群。1、鸡胸肉鸡胸肉是典型的高蛋白低脂肪食物,每100克约含 ...
    11-03
  • 喝乳酸菌素片可以减肥吗
    喝乳酸菌素片可以减肥吗
    喝乳酸菌素片不能直接减肥,但可能通过调节肠道菌群间接辅助体重管理。乳酸菌素片的主要作用是改善肠道微生态平衡,缓解消化不良等症状。乳酸菌素片含有活性乳酸菌及其代谢产物,能够帮助维持肠道菌群平衡,促进食物 ...
    11-03
  • 生普洱茶好还是熟普洱茶好
    生普洱茶好还是熟普洱茶好
    生普洱茶和熟普洱茶各有优势,选择需根据个人体质和需求决定。生茶更适合追求陈化风味、降脂减肥的人群,熟茶更适宜胃肠敏感、需要温和养胃的饮用者。生普洱茶采用自然发酵工艺,保留了茶叶中丰富的茶多酚和活性酶, ...
    11-03
  • 熟酸奶与生酸奶哪个好
    熟酸奶与生酸奶哪个好
    熟酸奶和生酸奶各有优势,选择需根据个人需求和体质决定。熟酸奶经过热处理,口感更醇厚且保质期长;生酸奶含活性益生菌,更利于肠道健康但需冷藏保存。熟酸奶通过高温杀菌工艺使蛋白质变性,形成独特的焦糖化风味和 ...
    11-03
  • 蒸鸡蛋和水煮鸡蛋有区别吗
    蒸鸡蛋和水煮鸡蛋有区别吗
    蒸鸡蛋和水煮鸡蛋在营养价值和口感上存在一定区别,但核心营养成分差异不大。主要区别体现在蛋白质结构、消化吸收率、维生素保留程度、烹饪便利性以及适用人群等方面。蒸鸡蛋通过水蒸气加热,蛋白质受热更均匀,形成 ...
    11-03