当前位置: 首页 养生保健 食疗养生 养生饮食

冬季护肤重在防燥 冬季护肤要点介绍

发布者:飞鲨掠水 时间:2021-12-12 10:14

在冬季,保护肌肤的关键是不要让自己的皮肤为干燥所伤。专家表示,这种保护已超出了美容或美肤的范围。因为冬季的寒冷和干燥可以使人的皮肤干裂、出血,从而使皮肤这一抵挡病菌进入人体的屏障变得很脆弱。

在经常下雪的地方,以及当户外有积雪时,注意带上太阳镜,以防止积雪将紫外线反射到你的脸上。同时,也不要忘记使用防紫外线的,保护自己的嘴唇不要开裂。以下是专家们提出的一些冬季护肤建议:

1.在冬季,人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

2.冬季洗澡一般不要超过15分钟。

3.如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的。浴后应在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。

4.男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。

5.在那些易发生干裂的身体部位,最好使用油性较大的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

相关阅读

  • 啤酒里能加什么饮料
    啤酒里能加什么饮料
    啤酒可以适量添加柠檬汁、苏打水、姜汁汽水、西柚汁等饮料调配饮用,但需避免与高糖或含咖啡因饮品混合。啤酒与特定饮料搭配可能影响口感或健康风险,调配时需考虑成分相容性。啤酒加入柠檬汁能提升清爽感,柠檬的酸 ...
    06-17
  • 如何祛除猪肉腥味
    如何祛除猪肉腥味
    祛除猪肉腥味可通过浸泡冲洗、焯水去沫、调料腌制、搭配去腥食材、高温爆炒等方法实现。猪肉腥味主要来源于血水残留、脂肪氧化、饲料代谢物等因素,合理处理可提升口感。1、浸泡冲洗将猪肉切块后放入清水中浸泡,水 ...
    06-17
  • 电热水壶能不能煮面
    电热水壶能不能煮面
    电热水壶通常不建议用来煮面。电热水壶的设计用途是烧水,其加热功率和内部结构并不适合直接烹饪面条等食物,可能影响使用寿命或存在安全隐患。电热水壶的加热元件针对快速烧水优化,持续高温加热粘稠面汤可能导致壶 ...
    06-17
  • 如何去除猪肉的腥味?
    如何去除猪肉的腥味?
    去除猪肉腥味可通过浸泡、焯水、腌制、香料搭配及烹饪方式调整等方法实现。主要有冷水浸泡、料酒腌制、葱姜去腥、白醋处理、高温爆炒等方式。1、冷水浸泡新鲜猪肉切块后放入冷水中浸泡半小时以上,期间换水两到三次 ...
    06-17
  • 白米饭半生不熟要怎么办
    白米饭半生不熟要怎么办
    白米饭半生不熟时可通过调整水量、延长焖煮时间、使用电饭煲保温功能、重新加热或改做其他料理等方式处理。米饭夹生通常与水量不足、火候控制不当、米水比例失衡、锅具密封性差或米质特殊等因素有关。1、调整水量发 ...
    06-17
  • 香蕉应该怎样保存不发黑
    香蕉应该怎样保存不发黑
    香蕉保存不发黑的关键是控制乙烯释放和延缓氧化,主要有悬挂存放、包裹茎部、冷藏去皮果肉、避免高温潮湿、分开存放其他水果等方法。1、悬挂存放用挂钩将香蕉悬挂在阴凉通风处,模拟香蕉树的生长状态。悬挂能减少受 ...
    06-17
  • 香蕉怎样保管不发黑
    香蕉怎样保管不发黑
    香蕉可以通过控制温度、减少机械损伤、隔离乙烯气体、调整存放姿态、保持干燥等方式延缓发黑。香蕉发黑主要与氧化反应、乙烯催熟、低温冻伤等因素有关。1、控制温度香蕉适宜在12-15摄氏度环境中保存,高温会加速成熟 ...
    06-17
  • 炒空心菜怎样才能不变色
    炒空心菜怎样才能不变色
    炒空心菜时加入少量白醋或柠檬汁能有效防止变色。空心菜变色的主要因素有高温氧化、金属离子反应、酶促褐变、酸碱度变化、烹饪时间过长。1、高温氧化空心菜中的多酚类物质在高温下易与氧气结合产生褐变。炒制时建议 ...
    06-17
  • 茄子怎么煮才不会发黑
    茄子怎么煮才不会发黑
    茄子烹饪时发黑主要与氧化反应有关,通过快速处理、控制火候、搭配酸性食材等方法可有效避免。关键措施有焯水预处理、高温快炒、加醋或柠檬汁、减少金属接触、选择新鲜茄子。1、焯水预处理切好的茄子立即放入沸水中 ...
    06-17
  • 枇杷煲水需要去皮同里面的籽吗
    枇杷煲水需要去皮同里面的籽吗
    枇杷煲水时通常需要去皮和去籽。枇杷皮可能残留农药或影响口感,籽含有微量氰苷类物质,长时间高温烹煮可能释放有害成分。但若追求特定药用功效且处理得当,可保留部分果皮。枇杷皮表面可能存在灰尘、农药残留或蜡质 ...
    06-17