当前位置: 首页 养生保健 食疗养生 养生饮食

饮食养生推荐您麻辣水煮鱼食谱 这三款做法辣味十足

发布者:飞鲨掠水 时间:2021-11-16 17:27

麻辣水煮鱼的食谱有哪些?谈起麻辣水煮鱼的食谱,那和主料有很大关系,草鱼或龙利鱼的做法不同,不妨一起来看看!麻辣水煮鱼该怎么做呢?你们知道哪些比较好吃的麻辣水煮鱼的做法吗?今天小编整理了三种不同鱼类的水煮鱼做法,如果大家有不同的爱好,可以来了解一下!水煮草鱼的材料:草鱼400克.白皮黄瓜1条.榨菜50克.生姜5-6片.大蒜1头.干辣椒1把.花椒15克.葱粉适量.盐1小勺.料酒15ML.生粉10克.蛋清.1包水煮鱼调料.色拉油200克。

做法:1。草鱼处理干净,只留下鱼,斜刀片成薄片,加入料酒、蛋清、生粉、盐。

二、黄瓜.榨菜洗净切成大片;蒜头.姜切成大片,干辣椒切成段,花椒洗净备用。

三、锅内倒入100克油,依次倒入生姜、大蒜、干辣椒、花椒,炼出辣油。

转火,放入黄瓜和榨菜炒。

4.将调料倒入锅中,加入半锅水,大火煮沸,转小火,再煮15-20分钟。

把煮好的黄瓜捞起来放在一大碗里。

转大火,将锅里的汤煮至沸腾,放入腌鱼片中。

五、煮至鱼片断生,立即关火,将鱼片和汤汁全部倒入碗中,撒上葱花。

把热油倒在鱼的表面。

水煮龙利鱼的材料:龙利鱼两片,豆芽500克,蛋清一片,花椒,干红辣椒,郫县红油豆瓣酱,葱段,姜片,蒜片,盐,料酒。

川菜水煮鱼的做法:1。豆芽洗净;葱段、姜片、蒜片切好,干红辣椒用厨房纸巾擦干净;鱼切片,加一个蛋清,少许盐,料酒,淀粉浆。

2.将豆芽放入沸水锅中焯至断生,焯水时加入适量盐;将煮好的豆芽平铺在盆底;锅内放入适量油,加入辣椒颗粒,小火炒香;关火后,加入干红辣椒,稍微炸一下,捞出备用。

加入一大勺红剁油豆瓣酱炒红油;加入姜片和蒜片炒一会儿。

3.加入适量热水煮沸,水量以未经鱼片为宜;将鱼片一片一片放入锅中;煮至鱼片变白后,与汤一起倒入放入豆芽的盆中。4.将之前炸过的辣椒颗粒和干红辣椒、葱段放在上面;取另一锅,加热适量油,倒入盆中。

三、煮鲭鱼的材料:鲭鱼、胡椒粉、料酒、盐、淀粉、芹菜、金针菇、泡椒、胡椒、姜蒜片、郫县豆瓣酱、糊面、胡椒油、胡椒油、香油、葱花、香菜、热油。

做法:将鱼切片,用胡椒粉、料酒、盐、淀粉腌制15分钟。

二、西芹.金针菇处理干净后,焯水放入碗中。

泡椒。辣椒切碎,姜蒜切碎。

三、锅内放油烧热炒泡椒.辣椒.姜蒜末出香。

接着加入郫县豆瓣酱.糊辣面炒红油,加入汤煮开。

放入胡椒油.香油.辣酱油,然后放入鱼片轻轻滑散,盖上锅盖煮开。

4.然后把汤倒进碗里,撒上葱花、胡椒面、香菜,淋上热油就可以享用了!烹饪技巧1。怎么做水煮鱼?首先,鱼片尽量不要切得太厚,但也不要太薄。如果太厚,长时间烫的味道会很差,太薄的话容易碎。

2.天气热的时候可以把鱼片放在冰箱里腌制,其他的都准备好了再拿出来。

三、烫鱼片时用大火,1.2分钟即可,时间长了口感差。

4.如果用豆芽,要提前煮熟。生菜和芹菜容易煮熟,不需要焯水。

相关阅读

  • 干玉米粒煮饭要泡多久
    干玉米粒煮饭要泡多久
    干玉米粒煮饭前一般需要浸泡4-6小时。浸泡时间主要与玉米粒硬度、烹饪工具、水温、个人口感偏好以及是否添加辅助处理方式有关。1、玉米粒硬度老玉米粒质地坚硬,淀粉结构紧密,通常需要延长浸泡时间至6小时以上才能 ...
    08-04
  • 玉米煮10分钟能煮熟吗
    玉米煮10分钟能煮熟吗
    玉米煮10分钟一般能煮熟,具体时间与玉米品种、成熟度、火力大小等因素有关。新鲜甜玉米在沸水中煮10分钟通常可以达到软糯适口的状态,尤其是颗粒较小的嫩玉米。这类玉米淀粉含量较低,水分充足,短时间加热即可使淀 ...
    08-04
  • 甜玉米要煮几分钟
    甜玉米要煮几分钟
    甜玉米一般需要煮8-10分钟,具体时间根据玉米大小、火力调整。甜玉米含有丰富的膳食纤维、维生素B族和叶黄素等营养素,短时间水煮能最大限度保留其甜脆口感和营养成分。新鲜甜玉米外皮青绿饱满时,水沸后放入锅中, ...
    08-04
  • 为什么煮玉米加盐会变甜
    为什么煮玉米加盐会变甜
    煮玉米加盐会变甜是因为盐能促进玉米中糖分的释放并增强味觉对甜味的感知。这一现象主要与渗透压作用、钠离子激活味蕾、淀粉转化效率提升、风味物质协同作用以及酸碱平衡调节有关。1、渗透压作用食盐溶解后形成的钠 ...
    08-04
  • 煮玉米不能放盐的原因
    煮玉米不能放盐的原因
    煮玉米不建议放盐,因为盐分会破坏玉米的细胞结构导致水分流失,影响口感和营养。玉米本身含有天然甜味,加盐会抑制甜味感知,还可能加速维生素B族流失。玉米的细胞壁在加热过程中会逐渐软化,盐的渗透压作用会使细 ...
    08-04
  • 玉米豆是什么东西
    玉米豆是什么东西
    玉米豆是玉米的幼嫩籽粒,属于禾本科植物玉米的未成熟种子,可作为蔬菜或主食食用。玉米豆主要有鲜食型、加工型、高糖型、高淀粉型、糯质型等品种。一、鲜食型鲜食型玉米豆指专门培育用于直接食用的品种,籽粒饱满多 ...
    08-04
  • 煮玉米放点盐更好吃吗
    煮玉米放点盐更好吃吗
    煮玉米时放少量盐通常能提升甜味和口感,但需控制用量避免过咸。盐分能渗透玉米粒促进水分保留,同时抑制苦味物质释放。玉米本身含有天然糖分,少量食盐可通过渗透压作用帮助玉米粒在加热过程中锁住水分,使口感更饱 ...
    08-04
  • 玉米一般煮几分钟
    玉米一般煮几分钟
    玉米一般煮10-15分钟即可熟透,具体时间受玉米品种、成熟度、火力大小等因素影响。新鲜甜玉米或水果玉米因水分充足、质地较嫩,水沸后煮10分钟左右即可保持脆甜口感。老玉米或糯玉米因淀粉含量高、结构紧密,需延长 ...
    08-04
  • 煮玉米水要没过玉米吗
    煮玉米水要没过玉米吗
    煮玉米时水一般需要没过玉米,这样能确保玉米均匀受热且充分煮熟。若水量不足可能导致玉米受热不均或夹生,但使用高压锅等特殊厨具时可适当减少水量。煮玉米时水量没过玉米是最常见的做法。水完全覆盖玉米能保证热量 ...
    08-04
  • 玉米有点夹生能吃吗
    玉米有点夹生能吃吗
    玉米有点夹生一般不建议直接食用。夹生玉米可能因淀粉未充分糊化导致消化困难,也可能存在微生物污染风险。玉米在未完全煮熟时,其淀粉分子结构未被充分破坏,人体消化酶难以有效分解,可能引发腹胀、腹泻等胃肠不适 ...
    08-04