当前位置: 首页 养生保健 食疗养生 养生饮食

千万不要喝饮料 饮用能量饮料易增心脏负担

发布者:月色真美 时间:2021-11-3 09:14

近年来,市场上出现了各种能量饮料,各种广告使这些能量饮料深入人心。但是你知道喝能量饮料可能会有危害,增加心脏负担吗?

随着世界能量饮料的兴起,越来越多的人喜欢喝能量饮料,但喝多了容易对健康产生负面影响。

据说国外喝富含咖啡因和牛磺酸的能量饮料有几种死亡原因。

在美国芝加哥举行的北美辐射学会会议上,德国波恩大学医学院的JonasD·rner报告了一项研究结果,称喝能量饮料会给心脏带来巨大的负担。

由于饮用能量饮料送急救人员成倍增加,大部分是年轻人。据统计,2007年美国因饮用能量饮料被救护车送往医院抢救的人数约为1万人,2011年增加到21000人左右,是原来的两倍,大部分是18-25岁的年轻人。

D.rner说:一般的能量饮料含有大量的咖啡因和牛磺酸,咖啡因的量甚至可以达到咖啡和红茶咖啡因的3倍以上。

然而,咖啡因和牛磺酸的含量在生产规范中没有受到限制。

根据他的研究,以18个健康的年轻人(男性15人,女性3人,平均年龄27.5岁)为对象,让他们喝下每100毫升含有32毫克咖啡因、400毫克牛磺酸的饮料,并对比他们饮用前后的心脏磁共振成像。

结果表明,饮用能量饮料一小时后,将血液送到全身左心室的最大收缩比显著增加,也就是说,饮用能量饮料短时间内,心脏负担明显增加。

但心跳数和血压没有明显变化。

D.rner认为,能量饮料对心脏的影响有多大,有必要进一步探索。

此外,在饮用能量饮料和饮的情况下,有必要调查诱发心脏病的风险。

相关阅读

  • 健完身补充蛋白质应该吃什么好
    健完身补充蛋白质应该吃什么好
    健身后补充蛋白质可以选择鸡蛋、鸡胸肉、牛奶等优质蛋白来源,帮助肌肉修复和生长。1、鸡蛋:鸡蛋是优质蛋白质的来源,含有丰富的氨基酸,易于人体吸收。健身后食用鸡蛋可以帮助肌肉快速修复。建议选择水煮蛋或煎蛋 ...
    06-08
  • 吃太烫的食物会致癌吗
    吃太烫的食物会致癌吗
    吃太烫的食物确实可能增加患癌风险,主要与食道黏膜损伤、慢性炎症和细胞突变有关。1、食道损伤:过烫的食物会直接灼伤食道黏膜,导致局部组织损伤。长期反复的烫伤会使黏膜修复能力下降,形成慢性炎症。治疗方法包 ...
    06-07
  • 肺气肿的病人吃什么药好得快呢
    肺气肿的病人吃什么药好得快呢
    肺气肿患者可在医生指导下使用支气管扩张剂、糖皮质激素、祛痰药、抗生素及抗氧化剂等药物缓解症状。具体用药需结合病情严重程度、并发症及个体差异综合判断。1、支气管扩张剂:沙丁胺醇、异丙托溴铵等短效支气管扩 ...
    06-04
  • 哈密瓜没熟能放熟吗
    哈密瓜没熟能放熟吗
    哈密瓜没熟可以通过适当的存放方法使其自然成熟,具体方法包括温度控制、乙烯催熟、避光存放、避免挤压、定期检查。1、温度控制:将未熟的哈密瓜放置在室温环境中,温度保持在20-25摄氏度之间,有助于促进其自然成熟 ...
    05-30
  • 怎样选品质好的酱油
    怎样选品质好的酱油
    选择品质好的酱油需关注配料成分、酿造工艺、氨基酸态氮含量、添加剂控制以及品牌信誉五个关键点。1、配料成分:优质酱油原料仅为水、大豆、小麦和食盐,避免添加焦糖色、防腐剂等成分。传统酿造酱油使用非转基因大 ...
    05-29
  • 蒲公英的功能和作用及主治什么病
    蒲公英的功能和作用及主治什么病
    蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效,主治乳痈肿痛、疔疮肿毒、湿热黄疸、热淋涩痛等病症。蒲公英的主要功能有清热解毒、抗菌消炎、保肝利胆、促进消化、增强免疫。1、清热解毒蒲公英性寒味苦,归肝胃经 ...
    05-23
  • 那卡是生茶还是熟茶
    那卡是生茶还是熟茶
    那卡茶既有生茶也有熟茶,具体选择需根据个人体质和口感偏好决定。生茶性寒适合清热解暑,熟茶性温适合养胃暖身。生茶是指未经人工发酵的茶叶,保留了茶叶的天然成分和活性物质,茶汤颜色较浅,口感清爽带有一定的涩 ...
    05-23
  • 喝生普洱茶能减肥吗
    喝生普洱茶能减肥吗
    喝生普洱茶可能有助于辅助减肥,但效果因人而异。生普洱茶中的茶多酚和咖啡因等成分可能促进脂肪代谢,但单纯依靠喝茶无法达到显著减重效果。生普洱茶含有较高浓度的茶多酚,这类物质能够抑制脂肪细胞分化,减少脂肪 ...
    05-23
  • 普洱茶减肥效果好吗
    普洱茶减肥效果好吗
    普洱茶对减肥有一定辅助效果,但需配合饮食控制和运动才能达到理想效果。普洱茶主要通过调节血脂、促进消化、减少脂肪吸收等机制发挥作用,具体效果因人而异。普洱茶中含有茶多酚、茶褐素等活性成分,这些物质能抑制 ...
    05-23
  • 巧克力含糖量高吗
    巧克力含糖量高吗
    巧克力的含糖量因种类不同差异较大,黑巧克力含糖量通常较低,牛奶巧克力和白巧克力含糖量较高。巧克力主要分为黑巧克力、牛奶巧克力、白巧克力三类,其含糖量主要受可可固形物含量、添加糖分及乳制品影响。黑巧克力 ...
    05-23