女性养生科普_健康养生之道

女性养生

专家解读：盆腔炎的诊断方法

盆腔炎的诊断方法：1.慢性盆腔炎：妇科检查──子宫常呈后位，活动受限制或粘连固定。附件可见以下几种情况：输卵管炎;输卵管积水或输卵管卵巢囊肿;盆腔结蒂组织炎。慢性盆腔炎的全身症状为有时有低热、易感疲劳，部 ...

2009-8-19 12:46
提醒：如何预防子宫内膜炎？

1、产后或流产手术后注意个人卫生，不使用不洁卫生纸巾，卫生巾及时更换，并且禁止房事。2、选择正规医院进行流产手术或分娩。手术时或接生时消毒不严格是引起急性子宫内膜炎的重要原因，应予以重视。3、流产前、产 ...

2009-8-19 12:40
如何学做糖尿病的“主人”

1、满不在乎半年前，张女士被确诊为糖尿病。可是，她一直不能接受这一事实，怀疑化验结果和医生的诊断，心想：家里人都没有糖尿病，我怎么会得呢？一次又一次的化验，使张女士不得不承认自己血糖高，可她认为自己身 ...

2009-8-19 11:36
分析：糖尿病的饮食治疗法

(1) 供给充足的维生素和无机盐。凡是病情控制不好的患者，易并发感染或酮症酸中毒，要注意补充维生素和无机盐，尤其是维生素B族消耗增多，应给维生素B制剂，改善神经症状。粗粮、干豆类、蛋、动物内脏和绿叶蔬菜含维 ...

2009-8-19 11:32
支招：如何治疗糖尿病？

临床典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即三多一少症状。广义的糖尿病的治疗包括五大方面：教育、饮食、运动、药物疗法和血糖监测。五者不能相互取代。教育是根本，饮食和运动是基础，在这些基础上，药物 ...

2009-8-19 11:27
支招：如何远离空调下的咽喉病

那么，该如何预防由空调引发的各种咽喉疾病呢?1.长时间使用空调要注意经常开窗换气，最好在开机1～3小时后关机，尽量用自然风降低室内温度;空调温度不宜太低，25～27摄氏度比较合适，而室内外温差应控制在7摄氏度以 ...

2009-8-19 11:15
提醒：牙痛切勿乱用药物治疗

牙痛有的来自牙本身疾病及牙周疾病，如深龋（俗称烂牙、虫牙）、牙髓炎、髓石、牙本质过敏、龈乳头炎、冠周炎、坏死性龈炎、干槽症、根尖周炎、牙槽脓肿、牙周脓肿、外伤、牙折裂等，患者个人基本能识别的牙源性牙痛 ...

2009-8-19 11:11
专家解读：口腔保健误区

误区1 人人都爱去洗牙牙结石是造成牙周病的主要因素，而洗牙是去除牙结石的重要方法之一。专家指出，经研究１克牙结石中含有大约１百亿个细菌微生物，在牙周病的预防和治疗中清洁牙周的牙结石等则是首选方案之一。不 ...

2009-8-19 11:07
惊！苏打水可防口腔溃疡？

口腔溃疡也称复发性口疮，是种反复发作的口腔粘膜疾病。它的特点是反复发作、灼痛难忍，同时能引起多种并发症。溃疡一般不用用药，一至两周自愈。也可以服用一点维生素，Vc和Vb2配合服用，两到三天痊愈，注意多饮水 ...

2009-8-19 10:59
惊！中国近3成患“口腔感冒”

在我国20－60岁成年人中，有近三成人每天都会受到牙本质敏感的困扰，而且出现这种症状的人群的比例还在逐年加大，已经成为中国人最普遍的口腔疾病。但由于其症状短暂，却没有引起普通民众甚至是口腔医生的足够重视。 ...

2009-8-19 10:54
专家支招：如何防止龋病？

在日常工作中，首先要注意孕妇和儿童的营养，并且每日要摄取食物中足够的钙质和维生素，不要偏食。其二，建立每天早晚两次刷牙的卫生习惯，以晚睡前刷牙最重要，将吃一天的东西、积存在牙缝中的残留食物全部清刷掉， ...

2009-8-19 10:51
风湿病患者保护关节的方法

首先，可用手掌、前臂或肘代替手指的工作等方法使较强或较大的关节、身体面承受负荷，避免小关节因负荷太重而受到损伤；其次，避免关节长时间固定在一个位置，为了减轻下肢关节的应力，类风湿关节炎患者以采用坐位工 ...

2009-8-19 10:46
风湿性关节炎应如何护理？

宜穿氯纶内衣。氯纶是一种合成纤维，具有较高的电绝缘性，一经摩擦就能产生比其他任何纤维都大得多的电荷。这种电荷逐渐聚积在衣服上，即使空气湿度高达 80%，电子仍难以流动，难以使电荷消失。氯纶的吸湿性低，可抗 ...

2009-8-19 10:32
解读：痛风病的发病原因

痛风病的病因：西医认为病因不明，中医可以分为三大方面：（1）外因，（2）诱因。（3）内因，外因：主要是受内寒湿热之邪。诱因：主要是正虚邪侵或邪滞经脉之时复加过度劳累，七情致伤，内耗正气，或饮食不节，酗酒 ...

2009-8-19 10:27
支招：如何选择合适的皮肤病药物

1、根据年龄选择药物因为不同年龄的人其皮肤特点各有所不同，如婴幼儿的皮肤比较娇嫩，而成年人尤其是成年男性的皮肤相对较粗厚，因此在为婴幼儿选择药物时，就应选择刺激性小、作用温和、副作用少的药物，而皮肤相 ...

2009-8-19 10:22
支招：教你如何预防痤疮？

刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。近代著名 ...

2009-8-19 10:09
全面解读：什么是荨麻疹？

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，在接触过敏原的时候，会在身体不特定的部位，冒出一块块形状、大小不一的红色斑块，这些产生斑块的部位，会发生发痒的情形，如果沒有停止接触赤敏原并加以治疗，出疹发痒的情形就会 ...

2009-8-19 09:59
警惕：鼻咽癌的蛛丝马迹

疑似鼻咽癌临床表现有：1、颈部淋巴结肿大：鼻咽癌的颈淋巴结转移率高达60%80%，而且半数为双侧颈淋巴结转移，约40%的病人是以淋巴结肿大为首发症状来就诊。2、回缩性血涕：常常发生在早晨起床后从口哼出带血的鼻涕 ...

2009-8-19 09:55
腰围过粗警惕疾病产生

人不仅要有健康的体重，还要有健康的体型。美国最新一项研究发现，身高体重指数（BMI）超标和腰围过粗者要比正常人更易患心脏衰竭。心力衰竭最常见的原因是心肌本身的病变，例如心肌梗塞。心肌梗塞时，心脏有一部分 ...

2009-8-19 09:38
支招：阻止冠心病乱行凶

目前认为，冠心病发病过程是一种缓慢进行的、有多因素参与(包括血管内皮损伤、脂质内皮下浸润、平滑肌细胞增生迁移、血小板聚集血栓形成等)的过程。平时我们说的冠心病，多数是动脉器质性狭窄或堵塞引起的，又称冠状 ...

2009-8-19 09:32