男性养生科普_健康养生之道

男性养生

割包皮术让你远离者爱滋病

莫纳什大学的研究员萨博和墨尔本大学儿妇科系研究员肖特得出结论，爱滋病病毒会依附所谓郎格罕细胞（Langerhanscells）表面的受体上。这些细胞位于包皮里，在性交过程中会暴露出来。他们说，性交或由性交传播的疾病 ...

2012-10-19 12:31
生殖器疱疹因为你的接吻而传播

据报道，在广州某一间医院获悉，某大学19岁女生小王，从未与男友有过性接触，但却因为与男友接吻染上了生殖器疱疹，致使外阴严重溃烂。经过医生仔细询问，原是几个月前，男友小何在公共厕所的坐浴缸上不幸感染生殖器 ...

2012-10-19 12:30
男人强肾固元实用的方法

养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从生命在于运动这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简 ...

2012-10-18 17:18
论性爱持久战早泄治理

一、早泄的定义我国的泌尿男科专家认为，早泄意指阴茎插入阴道一分钟内，或在阴道内抽动不足十五次就射精。还有种更严格的说法就是阴茎未插入阴道就射精了叫早泄。国外的专家定义，50%的性爱机会中没有让女性伴侣达 ...

2012-10-18 17:16
我的啤酒肚我该怎么办

主要有以下几方面原因：1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动。2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。3、体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更 ...

2012-10-17 14:34
长期酗酒男性也会患乳腺增生

男性乳腺增生好发于青春期前后及老年期，一般可分为原发性和继发性两大类，原发性者通常以青春期男孩和老年男子为多，主要为内源性雌激素一过性升高或雄激素下降所致，常可自行消退，继发性者常见于肝脏疾病、睾丸疾 ...

2012-10-17 12:07
提高男性性能力简单方法

洗澡时，可以适当地采用冷热水交替浴，这是一种增强男人性功能的方法。具体方法是，先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，对阴部施以冷水，大约3分钟，待阴茎、阴囊收缩后，再入澡盆，如此反复3―5次即 ...

2012-10-17 12:06
纯正男人的秘笈体味

切莫小看男人的体味，生理作用大着呢！科学家们发现，男人身上那一股若有若无、时轻时重的气息，对女性的精神、情感与性欲都有不小的影响。比如，研究人员从男人腋下收集气味，并与酒精混合，涂在一批月经不调的未婚 ...

2012-10-16 15:54
锻炼身体提高你的射精能力

射精力量和精液体积的减少，有以下几种可能的原因：如频繁射精会使精液体积减少;良性前列腺增生或任何尿道损伤（尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣）可以使射精力量减弱;膀胱关闭不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精 ...

2012-10-16 15:46
男性脆弱的本质胚胎时期就有了

男性脆弱的本质，在胚胎时期就表现得十分明显。凡是带x染色体的精子与卵子结合时，都会毫无问题地发育成为女性;男性的情况则不同了，其成胎过程稍有差错便不能顺利完成，因为可能碰上的麻烦较多，所以在两性畸形的临 ...

2012-10-16 15:05
男人命根子保健常识

阴囊肿块大多数的阴囊肿块是非正常体液累积产生的囊肿，有些肿块自己会慢慢的消失，但是有些就需要外科手术切除。若果发现有肿块长期不消的话最好尽快去看医生。那些患有睾丸癌或者阴囊癌的青年男性以及成年男性，最 ...

2012-10-16 14:36
论持久战之性爱耐受力

性行为是一个非常敏感、非常具体的话题，它是人类各种行为中最普遍、最正常存在的的自然现象。在性生活中，男人一般（但不总是）在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实 ...

2012-10-14 18:29
不得不知的房事伤害处理方法

No.1：压迫抱得太紧会对头部尤其是颈部造成压迫，头颈是颈动脉和气管穿过的狭窄部位，若是激情时压迫太紧，很可能呼吸急促，所以无论谁身体在上时都不要压到对方头颈。神经内科专家指出，最严重的卧室伤害称作房事性 ...

2012-10-14 18:11
四十岁男人保性能力几个健身技巧

有人说男人四十一枝花，然而现实是男人到了35岁时生理技能已经开始出现衰退现象，此时男人就需要对自身进行针对性的加强运动了。下面给大家介绍三个健身方法，让男人健康地度过中年期。处方1：收腹举腿练习方法：身 ...

2012-10-14 16:42
男人最容易生病的部位有哪些

别以为男人的身体就是钢铁做的，不管是什么他们都扛得起。其实，如果你真的了解，就应该知道，其实男人也是很脆弱的。一起来看看男人身上最易生病的几个部位吧。具体如下：一、胃男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎 ...

2012-10-13 09:28
男人保养足部要像护肤那样

男人每天疲于工作，工作的压力能体现在男人的足部上。如何保养男人的足部，消除一天的疲劳，显得尤为重要。我们根据你常遇到的4个场景，定制了不同的足部保养细则，让你从头到脚保持完美。像护脸一样护你的脚手是你 ...

2012-10-12 09:21
男性剃须要注意什么

剃须是每个男性朋友要做的一件事，虽然剃须每个男性朋友都会剃，但是方法正不正确就很难说了。那剃须要注意哪些事项呢?下面就来具体的了解一下。选择在清晨剃须清晨是剃须的最佳时间，睡眠中由于新陈代谢加快，皮脂 ...

2012-10-5 08:49
男性不可避免的几个衰老现象

大脑功能集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。存储和提取信息的能力从20岁起虽不明显但稳步下降。心脏反应能力20岁以后，心脏的加速知应力开始下降。每分钟最高心率平均每10年降低10次。男性有时在干体力活 ...

2012-9-28 12:01
男人也要够“亮” 怎么保养男士皮肤

1 由于男性肌肤油脂分泌更多、角质层较厚、毛孔粗大，加上日常疏于护理保养，所以男士亮肤方式与女性略有不同，需要注意在亮肤的同时应注重调理角质、净化肌肤，深层清洁、收敛及排毒护理会让你的亮肤事半功倍。除了 ...

2012-9-27 17:32
男士洗澡别搓澡适合男人的洗澡方式

选一个适合你的洗澡方式全身：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可；水温35-37℃，浸泡时间可长达1小时以上。不管时间长短， ...

2012-9-27 17:28

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割包皮术让你远离者爱滋病

生殖器疱疹因为你的接吻而传播

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长期酗酒男性也会患乳腺增生

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