养生人群科普_健康养生之道

养生人群

女性阴道容易干涩为什么

女性的阴道在正常情况下都会分泌一些液体来滋润阴道。但是日常生活中，有一些因素会导致阴道干涩症。阴道干涩会影响到性生活，也会容易惹上各类妇科疾病。阴道炎如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物 ...

2011-4-29 13:31

女性养生
女性莫名疲劳为什么

为什么吃饱了、睡足了却仍觉得累？据美国《网络医学博士》近日报道，现代社会中，许多女性常会莫名其妙地感到疲倦。美国纽约大学医疗中心女性健康教授尼加戈德堡和纽约西奈山医疗中心妇产科专家丽贝卡阿马鲁指出，引 ...

2011-4-29 13:15

女性养生
哪些肾病女性容易患

性别在部分肾脏疾病的发生上有一定的倾向。根据临床病例数据统计，女性更易发肾盂肾炎（男女比例约1：8）、生狼疮肾炎（男女比例约1：9），而男性患者更易发生急性肾炎和肾病综合征。一、肾盂肾炎易感因素：1、由于 ...

2011-4-29 10:00

女性养生
女性维生素过量易生畸形儿

每天一粒维生素，没有保险不发愁。时下，在市场上流行这样一句话，意思是说每天补充维生素能强身健体和预防疾病，自然就不需要买医疗保险了。还有一些人，看到维生素的作用后，把服用维生素当成了每日必备的功课。有 ...

2011-4-28 17:29

女性养生
惊！男人秃顶竟有好处

一、不易患癌症：秃顶者不容易患胃癌，这一观点已得到证实。日本东京肿瘤医院的专家，研究了该院手术治疗的30例贲门癌和30例胃癌男性病人的血清睾丸素含量后发现，患这两种癌症的病人手术前的血清睾丸素含量都明显低 ...

2011-4-28 17:25

男性养生
哪些食物可提高男性性欲

提高男性性欲的方法有不少，而饮食调理就是其中的一种方法的。若是夫妻间没有和谐的性生活，长期存在着这么一种现象的话是很容易坏家庭的和睦，所以要懂得运用饮食的方法来调理男性的性欲问题哦。那么，怎样的饮食有 ...

2011-4-28 17:21

男性养生
现代女性肾虚的七个表现

症状一：更年期提前症状分析：中医认为虚的本质就是衰老。久劳伤肾的肾虚之人衰老速度较快。现代流行病学调查也发现老年人多见肾虚症。说到这里，就明白了：肾为先天之本，肾虚的人生理年龄迅速增大，提早出现更年期 ...

2011-4-28 16:43

女性养生
春季女性养生的七个法则

第一条：早晨起床第一件事就是喝凉开水。这就是中医说的：晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。也就是说，人刚睡醒的时候胃气最弱，还不能吃东西；只能喝凉开水去刺激胃肠道，使得下丘脑产生饥饿感。然 ...

2011-4-28 15:06

女性养生
宫颈糜烂的都有哪些危害

患者一旦出现疼痛症状，说明感染已经扩散。而重度的宫颈糜烂则已被医学界明确地认为是癌前病变。一、女性生育系统的完全成熟是在24岁到26岁左右，而现在的很多女性性生活过早。二、女性如果频繁更换性伴侣，则使肌体 ...

2011-4-28 13:47

女性养生
女性长期穿丝袜损害皮肤

丝袜，是女人的大腿的第二层皮肤，也是女人美腿的法宝，更是丝丝形影不离的秘密武器，想拥有一双绝世美腿，先天上帝的恩赐固然很好，但是后天的保养才是最最重要的。很多的女孩子会觉得腿上很容易痒，而且皮屑增多， ...

2011-4-28 13:02

女性养生
电脑族的护肤四要素

与电脑密切接触的女性越来越多，电磁辐射对皮肤的损伤丝毫不亚于紫外线，所以，电脑族女性的皮肤防护一定要做到以下几点：1.备一杯胡萝卜汁：上网的时候，很多人习惯在手边放一瓶饮料，那么，快把碳酸饮料丢到一边， ...

2011-4-28 09:33

女性养生
准妈妈怎么吃鸡蛋更营养

鸡蛋所含的营养成分全面而均衡，其中的营养素几乎完全能被身体所利用。尤其是蛋黄中的胆碱被称为记忆素，对于胎宝贝的大脑发育非常有益，还能使孕妈咪保持良好的记忆力。除此之外，鸡蛋中的优质蛋白可储存于孕妈咪体 ...

2011-4-28 09:07

女性养生
影响女性生育的不良行为

1.年龄是生育能力最大的祸首卵子是从一出生就相伴女性朋友的，年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量，年龄越大，剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。女性接近更年期时，月经周期会变短且不规律；子宫内膜可能 ...

2011-4-28 08:56

女性养生
五十岁男人需谨防性衰老

性衰老是近些年困扰很多男性的一大问题。性衰老的首要表现就是性频率降低，两次性活动的间隔期不断拉长，勃起维持时间也大幅缩水。其次，是高潮持续时间变短，精液量减少，射精后几秒钟内阴茎就会疲软下来，甚至不是 ...

2011-4-27 16:37

男性养生
女性久用电脑胸部易下垂

就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮助保持我们胸部的曲线，而倒立练习可以帮女性的乳房对抗地球引力以及年龄增长导致的下垂。不过，倒立这种高难度的乳房保健方法可不是所有女性 ...

2011-4-27 14:24

女性养生
男性增强性功能方法大全

你想拥有超强的性能力吗？那就来锻炼吧！对于男人来说一个硕大的阴茎，过好的性活动，是一件很性福的事情，及随之而来的每一件事情的关键，最好的健康，耐心和努力是必须的。这里的练习并不困难，消耗的时间，将会 ...

2011-4-27 14:03

男性养生
男人越好色越健康

曾经有两位成功女性在探讨关于男人好色的问题，两位都已结婚，但观点一致：这男人要是不好色还有什么意思啊？说得多好啊！这么多年都没找到理论基础，这回在现实中得到了印证。让我来给女士们总结一下男人不好色的几 ...

2011-4-26 17:21

男性养生
男人应抛弃的生活恶习

作为一个男子，你想使自己身心健康吗？就不要与下列的恶习打交道，虽然这里列举的并不包罗万象，但对你维护健康、防止自我伤害确是有益的。1、暴食：暴食是引起肥胖的主要原因，是许多疾病的致因，包括高血压、糖尿 ...

2011-4-26 17:11

男性养生
青春期男孩如何预防青春痘

晚饭后不喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不吸烟;卧室里避免强光、噪音，温度适宜;入睡前不收看紧张刺激的电视、影碟;失眠者避免在白天小睡;不依赖催眠安定类药品。男人的皮肤并非如想象中坚韧，因为它经常多的是油，缺 ...

2011-4-26 17:03

男性养生
女性私处清洁应注意什么

你是否知道我们每个人的饮食习惯和精神压力，对阴道内的健康环境都会有重要的影响？只有确保阴道内的微酸性环境，才能确保阴道的健康，而清洁是首先应该做到的，以下六点是你要记住的。良好的卫生习惯外阴有许多汗腺 ...

2011-4-26 15:19

女性养生