养生人群科普_健康养生之道

养生人群

男人性焦虑应该怎么办？

相关阅读：哪些性爱姿势不易受孕？当你已经遇到梦想中的女孩，渴望与她共浴爱河时，是否会对两人的亲密接触感到紧张，惟恐自己的表现不佳？性生活中，你是否会出现焦虑、手足无措、反应迟缓，甚至ED或早泄的情况？美 ...

2011-6-23 17:13

男性养生
女性怎么睡眠才更美？

相关阅读：哪些性爱姿势不易受孕？如今现在经济发展很快，竞争让很多的人背负了巨大的工作压力，但是有时候尽管已经感到很疲倦了，但就是睡不着或是睡不踏实怎么办？现在告诉你几个颜妙方吧。现在挺流行的一句话：我 ...

2011-6-23 16:58

女性养生
女性乳头变色是什么原因

相关阅读：哪些性爱姿势不易受孕？乳头是乳房结构的一部分。乳头是整个乳房组织中，功能最重要的部位，适当的乳头外观也更能陪衬出丰满乳房的美。乳头、乳晕颜色变化有两部分原因：生理性变化1、女子妊娠后，从早孕 ...

2011-6-23 16:53

女性养生
女性经期烦躁如何调节？

相关阅读：哪些性爱姿势不易受孕？女性的月经期是不方便的时候，也是女性最为脆弱的时期，主要表现在经前，随着月经来潮，体内激素水平趋渐正常，症状会得到一定缓解。经期烦躁是经前综合症的典型表现。女性要学会自 ...

2011-6-23 16:48

女性养生
女性易犯的护肤恶习

相关阅读：哪些性爱姿势不易受孕？每个爱美的女人每天必做的一件事就是护肤。不过，有时候你的一点小细节不是护肤，而是在虐肤。本周记者就请来望京医院皮肤科主任李广瑞来盘点一下大家的护肤恶习。恶习一：用手涂抹 ...

2011-6-23 16:38

女性养生
白领男如何对抗压力？

相关阅读：夏季如何冲泡养生茶？都市中的白领男人在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色，他们也鲜明地代表了一种生活状态，在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏，因此他们所承受的心理压力也绝非 ...

2011-6-23 16:33

男性养生
有益健康的生活小窍门

相关阅读：夏季如何冲泡养生茶？午睡后用温水洗脸午睡醒后，可先静卧一会儿再起床，然后用温热水洗洗脸，提提精神。喝点茶水，以补充血容量，稀释血液黏稠度；悠悠的茶香气飘然而出，也可以起到提神醒脑的作用。注意 ...

2011-6-23 16:29

女性养生
最适合女性的生活方式

1.在干净的床上裸睡。2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经。3. 养成记录生理周期的习惯。4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线。5. 不翘二郎腿，以免压迫神经。6. 贴身衣物不干洗。7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 ...

2011-6-23 16:21

女性养生
哪些情况会致男性不举？

相关阅读：哪些性爱姿势不易受孕？年龄大了，许多器官开始不听使唤。一项调查显示，在1520名性功能障碍患者中，华裔占82%，对到底该不该就医最犹豫。这和人们羞于谈性有关。男性一旦发现性问题，要及时就医，看看是 ...

2011-6-23 14:11

男性养生
婚后女性常见哪些妇科病

相关阅读：哪些性爱姿势不易受孕？婚后的女性比起少女时期，更容易被一些妇科病缠上，因此在平时应该多认识一些妇科病的症状，这样才能做到早知道、早治疗。不同的疾病有着不同妇科病的症状，学会分析才能获得健康、 ...

2011-6-23 11:18

女性养生
女性闭经应该怎么护理？

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？闭经给女性带来极大困扰，容易造成不孕症，因此要尽早治疗护理。但是，出现闭经不能滥用黄体酮类药物，以免出现不良反应。专家表示，如果出现闭经首先要了解闭经女性需要做什么检查 ...

2011-6-23 10:44

女性养生
6个部位引起女性衰弱

相关阅读：哪些疾病易转化为癌？腰：减负减重很重要成年女性，特别是中老年女性，容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰。可以说，女性一生都在与腰痛做斗争。女性从10多岁开始来月经后，支撑脊柱的肌肉就很难再生长，腰部很容 ...

2011-6-23 10:20

女性养生
成熟女性应如何养生？

相关阅读：夏天性生活应注意什么？30岁对于女人来说，已经是成熟的年龄，30岁的女人，脸上不再有少女般的天真和幼稚，也没有那种对爱情充满童话的幻想。所以30岁的女人浑身上下透出的是，一种成熟的美，那30岁女人该 ...

2011-6-22 17:10

女性养生
仰卧起坐可治疗妇科病

相关阅读：盘点：性爱的最佳模式！仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸张性的一种方法，能很好地锻炼腹部肌肉，腹部肌肉收紧可以更好地保护腹腔内的脏器。女性做屈膝仰卧起坐，能锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位 ...

2011-6-22 17:07

女性养生
体外射精的危害有哪些？

相关阅读：夏天性生活应注意什么？避孕是夫妻生活中不可回避的话题。正确的避孕方法不但起到计划生育的作用，有时还可以像调味品一样，给夫妻间的性爱带来一丝新意。而错误的方法可能导致意外妊娠，还会诱发很多男科 ...

2011-6-22 17:01

男性养生
惊！早泄既然可以遗传

相关阅读：盘点：性爱的最佳模式！你可曾听说过？有些人会说，这怎么可能，早泄的原因不是跟疾病或是心理因素有关，怎么还会扯到遗传上去，但国外最新的一项调查显示，早泄是会遗传的。早泄会遗传看起来不可能，其实 ...

2011-6-22 16:23

男性养生
男人的9种易伤肾的行为

相关阅读：夏天性生活应注意什么？专家指出其实好多病都是我们自己制作出来的，男性肾虚其实也是自己弄出来的，以下看些男人的哪些行为会伤害肾。男人是怎么弄坏自己的肾1.滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇 ...

2011-6-22 10:45

男性养生
女性8招轻松养肾护肝！

相关阅读：夏天性生活应注意什么？1.握固将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视 ...

2011-6-22 10:04

女性养生
5招轻松推迟男性更年期

相关阅读：夏季如何巧用花养生？男性更年期综合征是人体正常衰老的必然过程。如果在日常生活中养成规律的生活习惯，消除不良的危险因素，可以有效预防并延缓更年期的到来。防慢性病。许多慢性疾病，如糖尿病、冠心病 ...

2011-6-21 11:02

男性养生
6种女性需看妇科的症状

相关阅读：喝牛奶有哪些禁忌？妇科症状错综复杂，什么时候要看医生呢？现在让妇科专家为女性朋友们答疑解惑。骨盆痛。女性排卵后，痛经会很快消失。但如果疼痛持续过长，就要看医生了。医生会检查是否是良性的子宫肌 ...

2011-6-21 09:37

女性养生