养生人群科普_健康养生之道

养生人群

女性宫寒可这样来调理

宫寒是一种困扰女性的常见疾病，但是多数人对于这一疾病认识不是很深，宫寒甚至会导致不孕。那么女性宫寒的症状是什么？要如何调理呢？女性宫寒的症状下腹寒冷有时可能会作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差， ...

2017-8-15 09:31

女性养生
男人想补精就吃这4类食物

男性不育是不可忽视一个原因，导致男性不育的原因有很多，少精子症就是很常见一种，这种疾病的出现会直接影响了男性朋友的生育问题，所以得了这种疾病以后要及时的进行治疗，那么男人每天吃什么可调补精子呢。男人补 ...

2017-8-15 09:07

男性养生
男性按摩五个穴位可提高性能力

对于男性朋友而言，性能力可以说是非常重要的了，男性也是最忌讳被人说你不行。所以在现在的生活中很多的男性朋友都在寻找可以帮助提高性能力的方法，那么你知道按摩穴位的方法吗？下面就由小编来为大家介绍下男性提 ...

2017-8-14 09:50

男性养生
出现5个提示证明男人该补肾了

肾虚可以说是男人的地雷，一踩就炸，但是很多人只是把肾虚当成一个笑言，不加重视。那么，什么时候需要补肾呢？如何判断男性需要补肾1、牙齿变脏男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正 ...

2017-8-14 09:04

男性养生
烦人的痘痘 7个偏方搞定你

没有一个人是不爱美的，但是脸上一旦出现痘痘的话，就会让我们的美貌瞬间消失。所以很多人在早上的时候照镜子看到痘痘的时候都非常的难受，那么你知道要如何祛痘吗？今天小编就讲讲几个可以祛痘的中医偏方吧。可以祛 ...

2017-8-11 10:45

女性养生
6种食物可预防乳腺癌

乳房是女性身上重要的器官，为我们哺育下一代，还为我们带来了姣好的身材，它是女人的第二张脸。乳腺癌对于女性来说，可谓噩梦。没有一个女人想要与其沾上一丁点关系，但它却可能悄悄找上门来。我们应该竭尽所能预防 ...

2017-8-11 09:33

女性养生
脾气暴躁内分泌失调的4大症状表现

内分泌失调对于女性来说算是比较常见的一个妇科疾病，而很多人虽然都知道内分泌失调这个疾病，但是却都不了解这个疾病的症状，下面我们就一起来看看内分泌失调的症状表现吧。内分泌失调有什么症状脾气暴躁有没有遇到 ...

2017-8-10 09:58

女性养生
眼疲劳怎么办 4个方法来缓解

长时间面对电视、电脑、手机，容易引起眼球充血、眼睛干涩等疲劳症状。下面总结了几种简便易行的眼疲劳消除法，可供参考。这样做可以缓解眼疲劳穴位按压眼周有6个对抗眼疲劳的穴位，依次是睛明穴（位于鼻根目内眦交 ...

2017-8-9 09:45

白领养生
4个原因导致男性易得前列腺增生

现代社会，很多男性都被男科疾病所困扰，其中，最多的疾病之一就包括前列腺增生。前列腺增生给患者带去了极大的痛苦。前列腺增生变大，必然会使尿道受到不同程度的挤压，导致排尿困难。那么，为什么会得前列腺增生呢 ...

2017-8-9 09:03

男性养生
4个方法可调理女性宫寒

宫寒，从字面来看就是子宫寒冷的意思。有很多疾病都是由寒引起的，在妇科中，寒更是致病的严重因素，其造成的后果包括妇科病或者是妇科不孕症，在这些疾病中，由寒引起的概率高达百分之五十。也就是说寒对于人体的健 ...

2017-8-8 09:51

女性养生
6个妙招可缓解更年期症状

更年期是每个女性都可能经历的一段时期，那么，如何缓解更年期症状，更年期饮食应该怎么办？一起和小编来看看如何缓解更年期症状的介绍吧！如何缓解更年期症状拒绝加过食品现在市面上很多现成的加工食品，美味又方便 ...

2017-8-8 08:54

女性养生
如何瘦大象腿谨记4个妙招

女性露大腿是很常见的事情，但是有些大象腿的女性却不敢露，想要减掉腿上多余的肉肉，那么大象腿怎样减肥？下面我们一起来了解了解吧！如何瘦大象腿第一招踮脚直立用书本垫出一台阶，脚尖站立。腰部保持紧绷，双眼正 ...

2017-8-7 09:51

女性养生
久坐电脑族最容易患上的6种疾病

久坐于电脑前的电脑族们将会面临怎么样的身体损伤呢？如果你已经坐在电脑前有2年的工作年龄，相必你已经出现了身体上的损伤，下面六种电脑危害，辐射首当其冲。电脑早已成为了我们工作的重要工具，几乎没人可以离开 ...

2017-8-6 08:31

白领养生
男性出现肾虚的10个症状表现

肾虚症状有很多，如果发现有以下的症状，要警惕一下是否是肾虚，最好到医院检查一下。男性出现肾虚的10个症状表现1.总是怕冷有的人很怕冷，人家觉得热，他还觉得冷，夏天他也要穿多一点的衣服，其实，畏寒是肾虚的表 ...

2017-8-5 08:51

男性养生
从这4个方法可看出你气血是否充足

很多人都觉得气血是一个非常玄的东西，但是一个人的身体是否健康就跟气血是否充足有直接的关系，一旦气血充足的话我们就会发现不管做什么事情都非常的有劲。那么你知道气血充足会有哪些表现吗？日常补气血的食物又有 ...

2017-8-5 08:51

女性养生
中医提醒：这4个都是痛经的错误认知

痛经是女人最大的疼痛折磨之一，常常让她们不知所措。可是，对于痛经的错误认识更可怕，中医提示，四大痛经错误，让女人越来越痛。关于痛经的4个错误认知痛经会自动痊愈痛经会自动痊愈吗？痛经需要治疗吗？如果女性 ...

2017-8-5 08:51

女性养生
过度减肥竟然会有这4个危害

现在这个年代的审美已经有了很大的变化了，在唐朝的时候是以胖为美，而现在确是以瘦为美。所以非常多的人都会开始减肥。而现在很多人为了变了变美而过度减肥，殊不知过度减肥对我们身体的危害是很大的，下面我们就来 ...

2017-8-4 11:08

女性养生
这4个都是月经不调的症状

生活中很多女性都有月经不调的问题，那你知道月经不调的症状都有哪些吗？下面小编就来告诉你月经不调的症状都有哪些。月经不调的症状1、经期提前月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排 ...

2017-8-4 10:01

女性养生
5个方法让女性的胸部变大

有好身材的前提是有一副令人心动的完美的傲人的胸部，相信这是每个女人都想要的，但是对于那些对自己胸部不满意的女性来说，女人怎么能让胸变大呢？女性丰胸方法加强胸部肌肉的锻炼在运动的过程中，不但能去掉身体多 ...

2017-8-4 09:16

女性养生
中医推荐6个最有效的补肾妙方

传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养，今天就一起了解一下老中医推荐的6个补肾方法吧。中医补肾妙招一、护好自己的双脚足部保 ...

2017-8-4 08:55

男性养生