养生保健_健康养生_养生食谱_四季养生_中医养生

养生保健

菊花的功效作用与主治

菊花是一种常见的中药材，功效作用与主治包括清热解毒、明目、降血压、抗炎、镇静安神。用药之前需要先咨询专业的1、清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，常用于治疗风热感冒、头痛、咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。2、明 ...

2024-11-28 12:31

中医养生
巴旦木仁的功效和作用

巴旦木仁可以起到提供丰富的应用、促进心血管健康、改善消化系统、提供抗氧化作用以及增强免疫力等功效和作用，可以适量的吃一些。1、提供丰富的营养：巴旦木仁富含优质蛋白质、脂肪、纤维、维生素、矿物质，有助于 ...

2024-11-28 12:31

中医养生
苍术配什么可健脾去寒湿

苍术搭配人参、厚朴、陈皮、麻黄等中药材，可以起到健脾去寒湿的功效。苍术性温、味辛、苦，归脾、胃、肝经，可燥湿健脾、祛风散寒、明目等，临床上通过辨证论治，由苍术配伍的方药很多，具体如下：1、苍术白虎汤， ...

2024-11-28 12:31

中医养生
雷火灸的功效和作用是什么

雷火灸通常有通经活络、活血化瘀、消肿止痛、追风除湿、温经散寒等功效，需要在医生操作下治疗。1、通经活络：雷火灸是一种传统的中医疗法，主要是用中药粉末加上艾绒制作成艾条，然后通过穴位进行治疗，在治疗过程 ...

2024-11-28 12:31

中医养生
小孩一玩就满头大汗怎么回事

小孩一玩就满头大汗是很常见的，可能是生理性多汗、疾病因素、缺钙等引起的，具体如下：1、生理性多汗：小孩的新陈代谢比大人快，所以容易一玩就满头大汗。如果环境温度较高、小孩衣服穿得太多、活动较剧烈，那么小 ...

2024-11-28 12:31

中医养生
陈皮的功效和作用是什么

陈皮一般可以起到理气健脾、燥湿化痰、开胃止呕、疏肝解郁、调节肠道功能等功效和作用，在应用药物时，需要严格按照医生给的剂量合理使用。1、理气健脾：陈皮具有行气、调中、健脾的功效，常用于治疗脾胃气滞引起的 ...

2024-11-28 12:31

中医养生
沙棘原浆的副作用及危害

沙棘原浆是一种天然果汁，可能会引起消化不良、过敏反应、低血糖、牙齿损害、药物相互作用等副作用和危害，建议根据医生指导适量摄入。1、消化不良：沙棘原浆可能引起消化不良、腹泻或腹痛等胃肠道不适症状。2、过敏 ...

2024-11-28 12:31

中医养生
正常脉象的特征是什么

脉象是中医学中“切诊”部分，古人将正常的脉象特征概括为3点，即：“有胃”、“有神”、“有根”。1、有胃：指脉有“胃气”。脉象中的胃气在切脉时可以感知，其表现为指下有从容、徐和、软滑的感觉。正常人的脉象不 ...

2024-11-28 12:31

中医养生
婴儿胎毒怎么去除

婴儿胎毒一般就是指婴儿出现皮肤红疹、脸红、嘴巴有异味等表现，可能是孕妇在孕期过食辛辣刺激或滋补的食物导致的。治疗方法有以下一些：1、使用金银花、甘草外用或内服：将金银花、甘草加水煎汤，把药渣去掉之后， ...

2024-11-28 12:30

中医养生
橙汁的作用和功效是什么

橙汁的作用是补充营养、开胃消食、美容养颜、提高免疫力、润肠通便等，可以在医生指导下喝橙汁。1、补充营养：橙汁主要是用橙子经过压榨制作而成，是一种比较常见果汁，其中含有多种维生素和微量元素等营养成分，能 ...

2024-11-28 12:30

中医养生
推中指有什么好处

推中指的好处，主要包括缓解疲劳、止痛、改善睡眠、改善肤质、增强免疫力等。1、缓解疲劳：推中指是一种中医方法，在一天的工作或学习之后进行推中指，可以放松肌肉，舒缓神经，促进新陈代谢，因此具有缓解疲劳的作 ...

2024-11-28 12:30

中医养生
桑叶的作用和功能主治是什么

桑叶有利于达到清热解毒、降血压、降血糖、利尿消肿、抗氧化等功效和作用，建议在医生指导下服用。1、清热解毒：桑叶具有清热解毒的功效，可用于治疗热毒病症，如咽喉肿痛、口腔溃疡等。2、降血压：桑叶中的活性成分 ...

2024-11-28 12:30

中医养生
莴苣吃多了有什么害处

偶尔莴苣吃多了一般对人体没有明显的害处，如果长期吃多了，可能会引起消化不良、脾胃虚寒、增加眼部疾病的发生率。1、消化不良：莴苣是一种常见的蔬菜，含有的膳食纤维比较丰富，长期大量吃多的比较多，会增加胃肠 ...

2024-11-28 08:33

养生饮食
女性吃龟龄集有什么效果

女性吃龟龄集一般有强身补脑、固肾补气、增进食欲的效果。龟龄集是一种中成药，主要是由海马、枸杞子、丁香、红参、鹿茸等中药材组成。这些中药材在一起配伍可以起到强身补脑以及固肾补气的功效，同时还可以起到增进 ...

2024-11-28 08:33

养生饮食
干粽叶包之前怎么处理干粽叶包粽子容易裂怎么办

粽子是端午节必吃的特色食品，是又粽叶包裹着糯米及其它食材制作出来的，制作粽子的粽叶一般分为干粽叶和新鲜的粽叶，那干粽叶在包粽子之前需要怎么处理呢？干粽叶包之前怎么处理1、清洗：干粽叶是新鲜粽叶晒干后制 ...

2024-11-28 08:33

养生饮食
10类人不适合吃辣

麻辣火锅、水煮活鱼，在夏天吃起来别有一番风味，甚至夏天适当吃点辣还能祛除湿气。但是，警惕10类人群不宜吃辣，危害人体健康。吃辣的感觉，很刺激又爽口，做什么菜都加点辣椒;外面餐馆点菜，都点些辣味的，夏天吃 ...

2024-11-28 08:33

养生饮食
屋根草和蒲公英的区别

屋根草和蒲公英的区别有很多，包括性味归经、功效、适应症、不良反应等，如屋根草具有健脾胃、补肾阳等功效；蒲公英具有清热解毒、利尿通淋等功效，建议患者遵医嘱用药。1、性味归经：屋根草又称还阳参，性平，味甘 ...

2024-11-28 08:33

中医养生
长期吃素的危害有哪些

长期吃素可能会产生营养不均衡、贫血和骨质疏松等危害，详情如下：1.营养不均衡：长期吃素容易导致蛋白质、钙、铁、维生素B12等营养素摄入不足。蛋白质是身体细胞的基本组成部分，缺乏蛋白质会影响身体的生长发育和 ...

2024-11-28 08:33

养生饮食
车钱草的功车钱草的功效与作用

车前草是一种常见的草药，能够帮助缓解喉咙疼痛、改善消化问题、利尿排毒、缓解皮肤炎症、改善便秘等功效和作用，具体还需在医嘱下使用，以确保安全及疗效。1、缓解喉咙疼痛：车前草具有镇痛和消炎作用，可以缓解喉 ...

2024-11-28 08:33

中医养生
青团变硬还能吃吗青团变硬了怎么办

这几天家里做了青团吃，由于吃不完所以放冰箱保存了，今天拿出来的时候发现青团已经变硬了，那么青团变硬还能吃吗？青团变硬了怎么办？青团变硬还能吃吗只要不变质都是可以吃的。青团主要是由艾草、糯米粉等食材制成 ...

2024-11-28 08:33

养生饮食