景德镇哪里可以做心理疏导 景德镇心理疏导机构最新名单

身处景德镇，若因生活压力等产生心理问题，寻找合适的心理疏导机构成为关键。这里有医院的精神科、心理科，也有各类民营心理咨询场所。想知道具体有哪些机构？心理疏导和咨询费用多少？有严重心理问题又该怎么办？且看以下内容。

景德镇心理疏导机构

1.医院类

-景德镇市第三人民医院：其精神科有专业医生，可开展常见心理疾病的诊断与治疗，针对不同的心理问题提供药物治疗与心理疏导等综合干预。

-景德镇市第五人民医院：专注于精神卫生领域，心理科的医生经验丰富，能为有心理困扰的患者提供专业的心理咨询和治疗服务，如认知行为疗法等。

2.民营机构与个人工作室

-景德镇心光心理咨询工作室：拥有多名持有专业资质的心理咨询师，提供一对一的心理咨询服务，涵盖情感问题、职场压力等多种领域。

-阳光心理服务中心：是一家综合性的民营心理咨询机构，除了个体咨询外，还会定期开展心理讲座和团体辅导活动，帮助人们提升心理素质。

心理疏导与咨询费用

心理疏导和心理咨询的费用因机构、咨询师资质、咨询时长和方式等因素而异。在医院，一般单次心理疏导或简单咨询的费用在50-200元不等。民营机构和个人工作室，初级咨询师每小时费用在200-500元左右，而经验丰富、知名度高的咨询师每小时费用可能在500-1500元甚至更高。如果是进行疗程式的咨询，整体费用还会根据疗程次数有一定优惠。

发现严重心理问题怎么办

当发现自己有严重心理问题时，首先不要惊慌和自我否定。应及时寻找专业帮助，可以先到正规医院的精神科或心理科进行全面评估，医生会根据具体情况进行诊断和制定治疗方案，可能包括药物治疗、心理治疗等。同时，告知家人和朋友自己的情况，获得他们的支持和陪伴。在日常生活中，保持规律作息，适度运动，也有助于缓解心理不适。此外，避免自行服用药物或轻信非专业的建议，以免延误病情。