心理健康_非凡康网

心理健康

运动减压这些方法缓解学习压力

如今不少的学生在家长的期待下都有着一个巨大的压力，那么你知道吗？如果说学习压力没有及时的缓解，那么严重影响健康。下面就教教大家如何缓解学习压力。这些方法缓解学习压力1.分解法请你把生活中的压力罗列出来， ...

2017-12-29 08:26

升学就业
心理压力过大怎么办多吃这九种食物

生活就是不断的为家庭为工作奔波，由于各种压力接踵而来。其实心理压力过大非常伤身，因此下面就推荐几种有效的减压食物。这些食物能减压1、黑巧克力如果你正为自己食用高热量的巧克力而感到愧疚，那么大可不必。压 ...

2017-12-25 22:08

心灵引导
困扰人们许久的婆媳关系该如何处理

我们都羡慕罗密欧与朱丽叶的爱情故事，他们至死不渝的爱让世人向往。同样，我们都希望有一段这样的爱情，两情相悦，相互理解，相互包容。在中国这个社会，两个人可以从相识到相知再到相爱，之后走入婚姻殿堂，再到生 ...

2017-12-24 09:17

情感驿站
10秒内判断女生是否对你有好感

男生往往比较单纯，对她是否有意，很容易就表现出来，所谓藏无可藏。但是很多男生都不知道，她的某些表现，究竟是隐藏恋可能性的，还是仅仅出于温柔优雅，下面就跟着小编一起来了解下吧。女生对你有好感的表现有哪些 ...

2017-12-23 09:37

两性交往
恋爱中患得患失怎么办

很多女生在恋爱中会体验到一种患得患失的心理，这是一种正常的心理，但是需要我们学会去正视它。那么，如何治疗恋爱中的患得患失呢？下面小编为大家介绍五招方法吧。既然爱，请相信要治疗患得患失首先要学会相信。一 ...

2017-12-17 09:10

恋爱心情
从男人抽烟姿势看出一个男人的心理

男人吸烟看似很正常，实际上是一种危害身体健康的不良习惯。我们抛开健康这一话题，仅从男性心理这方面来分析男人吸烟，就可以获取到更多的信息。例如从男人吸烟的姿态就能够透视其心理。1.香烟快烧到嘴巴，还一直吸 ...

2017-12-10 09:48

个案分析
婆媳相处之道嘴甜心细关系好

婆媳矛盾一直都是家庭中最难解的题，谁都想好好相处，但总是不如愿。其实就就是没有掌握婆媳之间的相处之道。下面我们一起来看看婆媳之间如何相处吧。揭秘婆媳之间的相处之道不奢求婆婆不是妈，必须保持轻松的定位、 ...

2017-12-9 09:05

情感驿站
女朋友生气了怎么办男人都该这么做

男女朋友在相处过程中，难免会有小摩擦，有摩擦是很正常的，主要是我们要相互包容。那么，女朋友生气了该怎么办呢?下面小编为大家介绍哄女朋友的方法吧。送礼物如果道歉没有起到明显作用的话，那就送个礼物吧~比如鲜 ...

2017-12-3 08:52

两性交往
男生对一个女生有好感会有什么表现

什么是好感？好感就是喜欢的萌芽状态，而爱情就是从两人相互有好感开始的。今天小编就给大家讲讲男生对一个女生有好感会有的九个表现，下面一起来看看吧。1、在生活圈子里面一个男人对经常在一起或者是遇到的女性朋 ...

2017-12-2 09:19

情感驿站
婆媳关系最难处这些方法来搞定

婆媳关系一直都是热议的问题，那么怎么处理也是不少人重点关心的。那么怎么去处理好婆媳之间的关系呢？试试这几招。婆媳关系的处理方法1.学会欣赏对方，放宽心态与婆婆相处，彼此要学会放大对方的优点，当婆婆做了自 ...

2017-11-29 16:40

情感驿站
女生九种表现说明暗恋你

其实有很多人都暗恋着自己喜欢的人，不仅仅是男生会暗恋，就连女生也会暗恋自己喜欢的人。那么你知道女生的那种表现是在暗恋你呢？女生喜欢男生的九种表现1.把男人介绍给自己的闺蜜女人大多有攀比心理，如果闺蜜已经 ...

2017-11-29 16:23

两性交往
女追男有绝招男人无法抵抗的诱惑

女追男要注意什么呢?女人再碰到喜欢的男人的时候，也要大胆去把握自己的爱，今天小编就和大家一起来看看女追男有哪些技巧，希望对大家有帮助。女追男有技巧在追求一个男生之前，最重要的就是在心里确定，这个男生就 ...

2017-11-26 10:50

两性交往
9成白领有焦虑八招轻松解决

每个人都是有情绪的，有些人面临工作压力或者是重大抉择时都会出现焦虑的情况。其实焦虑是常见的心情，不过焦虑太多自然就变成了焦虑症。你知道如何治疗焦虑症吗？9成白领患有焦虑症一项针对2040岁的城市漂族的调查 ...

2017-11-23 08:42

职场减压
拖延症有哪些信号六个方法来改善

不管是学生还是上班族都有拖延症的情况，那么你知道哪些人是拖延症患者呢？其实想知道是不是拖延症患者很简单，看看几种信号就知道。那么下面就详细去了解了解。拖延症的信号1、吃完饭不立刻刷碗2、想喝水但不想起身 ...

2017-11-20 21:53

自我激励
如何才能快速忘掉一个人试试这些方法

在人生的旅途中，我们会收获各种各样的感情，有些感情并不会走到终点，但是却深深地影响着我们，怎么都忘不掉。有没有方法能快速忘掉一个人呢？1. 不要再回忆与这个人相关的事情了有的人失恋的人总会触景生情，这个 ...

2017-11-18 09:28

成长烦恼
女生和异性交往要注意哪些事项

女孩子和男孩子之间的交往是要注意一些原则，否则很容易给别人造成一些误会，那么，女孩子在异性交往的过程中要注意哪些事项呢？下面就让我们一起来看看吧！一是交往双方一定要相互信任，互相尊重。由于男女之间在气 ...

2017-11-11 08:44

两性交往
掉头发要谨慎压力大的九种表现

在生活中有那么一群都是承受着巨大的压力，那么你知道吗？有压力就要及时的释放。下面就带着大家去了解一下压力大的具体表现。压力大的表现有这些1.掉头发如果遭遇下岗、离婚等重大变故，人体会产生应激反应，约3~6 ...

2017-11-10 08:23

职场减压
和男友经常吵架该如何避免

情侣之间的吵架会在所难免，但吵架过后要及时和好才不会伤害到彼此之间的感情，有一句话说得好，结了婚，就要且行且珍惜，下面就跟着小编一起来了解下吧。情侣间如何避免吵架1、当对方说狠话气你时，千万不要当真。 ...

2017-11-5 08:38

情感驿站
职场压力大学会减压很重要

说到压力很多人都会想到上班族，确实，如今职场的压力越来越多了。上班族及时的去减压尤为重要，那么你知道如何减压吗？职场减压的方法1、通过沟通释放压力敞开心扉，多与亲朋好友聊天，必要时还可以与上司谈心，当 ...

2017-10-31 22:09

职场减压
彼此信任维持异地恋的方法

在世界上有很多的情侣，其中就有不少的异地恋情侣。据了解，异地恋是坚持不多久，那么要怎么做才能维持好异地恋情呢？这么做维持异地恋1、彼此信任。当然，你可能会对你的另一半如何度过空闲时间很感兴趣，但方法一 ...

2017-10-31 22:03

恋爱心情