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心理健康

10个方法净化你的心灵

压力、疲惫、焦虑...在繁忙的生活中，你的心灵是不是总是容易被各种负面情绪盯上呢?这些心灵毒素，就像便秘一样，会对你的身体和心灵产生摧毁性的负面影响。在闷闷不乐之际，给身心来个全面净化十分重要。你可以尝试 ...

2014-11-13 16:22

心灵引导
职场上哪些人容易孤零零的

职场上，人来人往，每个人的性格各不相同，没有人会特意去迁就谁。你有试过被冷落吗?大家开会的时候，没有人叫上你，大家唱k的时候，也是你孤零零一个人坐在一边?要小心咯，职场上3种人易被冷落，成为团队的异数。1+ ...

2014-11-13 16:00

职场感悟
7个小细节驱走你的坏心情

每个人都会有坏心情的时候，当坏心情到来，总是会带来麻烦甚至影响身心健康，所以要积极去缓解暂时的坏心情，让自己保持心情愉悦，其实想要缓解并不难，做到生活中7个小细节就可以了。每周两顿海鲜。海产品富含欧米 ...

2014-11-12 16:47

心灵引导
如何缓解职场大压力

社会发展，职场的压力也越来越大，可是为了事业为了生活，又不得不去面对这些压力，那么小编为大家推荐职场减压术可以尝试下哦。调查结果显示，有六成以上的职场人士正在遭受着工作中各方面的压力，其中68.65%的职场 ...

2014-11-12 16:31

职场减压
检验男人是否真心看五个标准

在恋爱生活中往往我们分不清到底是因为爱还是什么原因让两个人在一起，有一人并不是因为真正的爱你只是因为一时的寂寞才会选择和你在一起，所以，姑娘们想要考验你的他是否对你真心不妨看看以下的这些标准吧。让小编 ...

2014-11-11 15:50

老婆贴士
升职焦虑症的几大自我调节方法

在21世纪的今天，几乎所有的人都渴望升职，但随之而来的也就出现了升职焦虑症，对此，大家要学会自我调节，就算没有升职也没关系，要学会肯定自己，以下是小编的几点心得，赶紧来了解一下吧!不扶正失败人们有一种观 ...

2014-11-11 15:37

职场减压
怎么让职场上的自己变自信

如果你觉得自己不够聪明、能干和美丽，往往是因为你把自己和别人相比较的缘故，或者是把现实中的自己和理想中的模式相比较的结果。人们常常是看到别人怎么美好和幸运，总希望那些美好和幸运能被自己所拥有，却很少想 ...

2014-11-10 17:07

职场感悟
测测你适合哪种减压方法

接受朋友的邀请，一起乘船出海去玩。当天天气非常好，你的心情也很愉快。在海上钓了一阵子鱼之后，就决定先暂时休息一下。于是你们便把锚抛下，在海上预定停留两个小时左右。这时候，你觉得你会选择在哪里休息呢A、 ...

2014-11-10 17:03

职场减压
人们更喜欢在初创企业工作

Tyba.com最近进行了一项新的调研，结果发现：与初创企业相比，在大公司干活的员工当中，其离职的意愿竟然比前者高出一倍！而且还有65%在大公司任职的员工表示，能够在初创企业工作，会是他们梦寐以求的。当被问及为 ...

2014-11-9 09:05

职场感悟
想跟土豪做朋友要记住8件事

与有钱的人做朋友，比你更成功和更有影响力的是一个艰难的选择。事实上，这是一个选择因为你可以选择是否准备好与这些人相处。在大学期间你的经济状况几乎是与你的朋友和同学平等。但当在一些年之后与你的旧相识会面 ...

2014-11-8 11:04

朋友之间
10大沟通方式容易进入交际雷区

沟通顺畅，办事也会非常顺利;可若出言不当，则可能埋下心结。近日，美国《问他》网总结了交往中容易犯的10个错误，指导我们躲开沟通雷区。不做自我介绍。无论何种场合，相互认识是进一步交流的前提。遇到陌生人，主 ...

2014-11-7 11:10

交往技巧
职场潜规则你懂多少

一个企业只有两个目的，一个是财务目的，一个是非财务目的。首先是财务目的，然后才可能有非财务目的。就象一个人，可以谈光辉前途，可以谈远大理想，可以谈个人价值，但有一个重要的前提，必须先生存下来。关于执行 ...

2014-11-7 11:00

职场攻略
光棍节快速脱单秘诀

你是否还从心里对相亲产生排斥，导致了你现在都还没有嫁出去?你是否认为相亲过于老土，所以至今仍然未娶?又是一年光棍节，如何快速脱单呢?我们看看心理健康编辑为大家介绍的光棍节脱光攻略。Q1、第一印象很重要，就 ...

2014-11-6 15:11

单身物语
上班族如何摆脱差情绪轻松工作

请试着放慢脚步，去专注感受当下的情境，不妨从一次使用一种感官开始(例如，吃饭时闭上眼耳，只专心感受食物的味道，听音乐时也全神贯注听出感觉)，接着就能在工作时心无旁骛地的专注，只有专注，才可能有感触。我们 ...

2014-11-6 14:24

职场攻略
十种错误爱子方式很影响孩子的性格

没有父母不爱孩子，当父母把满满的爱给予孩子时，是否想过这种爱也有可能伤害到孩子的成长呢?在现实生活中我们不难发现很多家长所谓的爱孩子的方式都是有问题的，就如同下面的这十种爱的方式，其实就是一种错爱。10 ...

2014-11-5 15:31

亲子沟通
大学生的自卑感从何而来

作为大学生来说，新入学的第一个学期即是快乐的也是陌生的。其中有一些学生常常会有自卑的情况。在入学的第一年里，许多大学新生都不同程度地受到这种自卑心理的煎熬。从产生原因来看，主要涉及以下方面，包括心理的 ...

2014-11-5 15:15

成长烦恼
厌恶自己的工作伤害大

干一行，爱一行我相信这是很多人对于工作的理想状态，但实际生活中我们大多数时候是爱一行，干一行，但总有一些人不爱自己这一行啊，为了养家糊口，为了社会的认可，他们的工作与自己的爱好背道而驰，他们一方面抱怨 ...

2014-11-5 15:02

职场感悟
已婚未育的女性为何求职困难

最近看到这样一则消息：有一个已经结婚但是还有没孩子的女人去面试工作，本来各方面都很优秀的，可就是因为这位女性没有孩子，而被pass掉了。这一新闻不免让人觉得很奇怪，这是为什么呢?已婚未育女性求职遇尴尬我刚 ...

2014-11-5 14:45

职场动态
掌握四个技巧让职场菜鸟快速升职加薪

对于刚刚进入职场的新人来说，明明很卖力气却总是得不到升职加薪这是为什么呢?事业的进步也意味着酬劳的进步，因此一起来看看职场上对于菜鸟的一些指南吧。下面分享职场菜鸟升职加薪的技巧，其实想要有所成就也不是 ...

2014-11-5 14:34

职场攻略
想要轻松职场得把握十个要点

一份高薪水的工作，比不上在一家有成长空间的公司。选择工作的时候，你不能太过短视或者狭隘，你需要有大局观，所谓人无远虑，必有近忧。1、你的目标Yogi Berra说，如果你不知道自己想去哪的话，你就不会到达。他是 ...

2014-11-5 14:16

职场攻略