心灵引导_非凡康网

心灵引导

为什么我总快乐不起来

所有问题归根到底都是自己的问题!不管你是因为什么事情而不快乐，不快乐的根本原因其实同样出在自己身上。如果你没办法根除下面这些导致自己不快乐的根源，即使拥有想要的一切，你也始终无法真正快乐。不管你在追求 ...

2014-10-21 14:22
做一个幸福的人友情一样重要

友情是幸福感的一个重要来源。通过与朋友分享快乐与忧伤，获得情感支持，减少孤独等负面情绪，能够降低消极情感，提高幸福感;遇到困难时朋友之间互相鼓励、支持和帮助，充分感受到需要与被需要、支持与被支持的积极 ...

2014-10-17 16:03
如何帮助孩子走出学校恐怖心理

学校恐怖症是一种情绪障碍，表现各异，但对学校产生恐惧这一特点是相同的。学校恐怖症的诱因有分离性焦虑，或改换学校重新适应新环境，以及人际交往困难有关，特别是儿童在升学、转学或在学校中碰到过份严厉的老师， ...

2014-10-14 15:38
孩子对老师有抵触心理怎么办

孩子对老师产生抵触情绪的原因主要有：1、孩子的逆反心理严重，通过发泄对老师的不满来反抗家庭孩子的年龄越大，好奇心和求知欲就越来越强烈。有的父母和老师对孩子表现出来的好问行为表现得十分不耐烦，简单粗暴地 ...

2014-8-28 13:22
宝宝的坏脾气父母该这样引导

当宝宝发脾气、哭闹、磨蹭时，父母常常感觉非常恼火。然而，殊不知宝宝的一些负面情绪和压力激素就是通过这些看似烦人的行为得到了释放，反而对宝宝非常有益。1. 发脾气宝宝常用发脾气来表达自己对遭受不平或侵犯的 ...

2014-8-7 13:18
日常生活8妙招让你时刻拥有幸福感

你幸福吗？你想拥有幸福吗？想和你的另一半拥有幸福的家庭吗？如果你想，那就看一下小编为大家推荐的八个日常小妙招，让你拥有超强幸福感。1、要会打扮人是衣服马是鞍，一看长相二看穿，在这个讲究郎财女貌的时代， ...

2014-6-23 14:58
理想为何变不成现实

北京大学人格与社会心理学研究中心秘书长侯玉波理想很丰满，现实很骨感，这句话曾被许多青年挂嘴边。但今年五四青年节前，广州发布的一项关于年轻人理想与现实状况的调查却显示，当代青年并非理想缺失的一代，而且 ...

2014-5-12 13:17
运动有效解决五大心理障碍

随着全民健身运动的开展，投入到体育运动中的人越来越多，选择什么样的健身方式最适合呢?除了考虑年龄、职业、生活环境等因素外，将个人的性格因素考虑进去，将会取得事半功倍的效果。体育心理学研究表明，不同的项 ...

2014-5-9 10:52
3招教你如何控制情绪

相信大家都知道，生理和心理是息息相关的。你的心情如何，都会对身体造成影响。但是，大家又知不知道情绪化的人会容易患肾结石?没听说过?今天，小编向大家介绍为何情绪化的人会容易患肾结石。而我们又该如何控制我们 ...

2014-5-7 10:15
你幸福吗 7个习惯成为幸福的人

1.交几个知心朋友卡内基夫人曾说：周围有好朋友的人，比四面楚歌的人不知幸福多少。英国一项研究发现，那些声称拥有5个或更多可以讨论重要问题的朋友的受调查中，有60%以上的人主观上感觉非常快乐。拥有朋友的人幸福 ...

2014-5-2 09:39
你的孩子有厌学症吗

每每到开学季，当家长带着孩子去上学时，很多孩子就感觉浑身难受，出现肚子疼、出汗、失眠等症状，做检查却没有客观指标说明身体有问题。记者从医院了解到，近日因为学习问题到临床心理科就诊的学生多了起来，比平日 ...

2014-3-26 17:18
自闭症四大危害要警惕

自闭症对儿童的身心健康发展危害极大，近年来，自闭症的发病机率越来越高，应引起广大朋友的关注，尤其是孩子的家长更应该关注。下面为大家介绍自闭症的危害和预防方法。自闭症的危害有哪些？自闭症儿童最擅长的事情 ...

2014-3-15 10:02
现代人最易出现的10大心理病症

都市白领：工作紧张随着社会节奏的加剧，人们的生活节奏也急剧加快，尤其是以都市白领为主体的人群，其工作压力大、紧张度高、生活节奏快。这类人群因长期处于精神高度紧张状态下，而又得不到应有的调适，会使其身心 ...

2014-2-23 08:42
如何踏出解决问题的第一步

大部分人都希望生活中不要出现太多的问题。人们总是说要是就好了为什么总是我？。我们都希望生活一帆风顺。但考虑到生活本身就是由问题组成的，所以准备好解决问题才是最好的选择。有时候我们做了错误的决定，问题由 ...

2014-1-3 11:09
儿童患抑郁症家长应该如何应对

儿童抑郁症的症状可以分为学龄前期、学龄期和青春期三组。学龄前期---经常出现不明原因的胃痛、头痛和疲劳感。儿童极度依附于母亲，害怕与其分离或遭到遗弃。找不到妈妈就立刻用手抹着眼泪屋前屋后搜寻，如有不如其 ...

2013-11-3 10:28
让自己变快乐的4个窍门

核心提示：白领职场中如何让自己变的快乐？在职场中有很多事情不是事随人心的，所以职场中我们如何才能让自己快乐呢？我们应该如何走出职场负面心理以及消极心理呢？这些都是我们在职场中必须学会的，因为只有这样我 ...

2013-10-16 11:09
为什么对亲人容易发火

原因一：我们有时并没有意识到我们对亲人的期望过高。相对亲人来说，我们往往对别人更有耐心，更不容易发火。因为我们假设别人是不了解我们的，要取得别人的了解和配合是需要充分沟通的。但面对家人，我们的耐心就很 ...

2013-8-19 14:26
长期心理阴暗易患上精神强迫症

长期心理阴暗易患上精神强迫症。生活中，我们都有着各自的生活习惯，有时会因为某种原因导致自己的行为习惯无法克制，这一般是异常心理的表现。专家指出，阴暗心理易致精神强迫症。所以大家要提高警惕，做好阴暗心理 ...

2013-8-4 08:53
快速提高情商的5大方法

情商（EQ 或 EI）被定义为一种能理解、管理、有效地表达个人情感的能力。当然也包括如何成功地参与并引导他人的情感。有数据表明，工作场合中，表现优异的人士中有90%具有高情商；相对的，表现不佳的人中有80%的情商 ...

2013-7-19 10:46
怎么帮助学生减压方法

设定现实的目标对自己和别人的期望值要现实些，使之切实可行。将压力写出来一旦将压力1、2、3地写出来，您就会发现，只要各个击破，其实压力很容易缓解。统筹安排事情往往分为必须做、应该做和想做的。如果必须做的 ...

2013-7-4 15:42