成长心理_非凡康网

成长心事

女性孕期心理压力大如何缓解

女性在怀孕期间，生理和心理上会有很多的变化，还会一直未腹中宝宝担心，担心他的健康，担心分娩会不会疼等等。这些压力会给孕妈和宝宝带来一定的影响。如何缓解这些压力呢？首先，放松身心，呼吸新鲜空气。如坚持晚 ...

2017-3-13 16:18

心灵引导
听哪些音乐课有效舒缓抑郁的情绪

音乐对缓解人的心情有很大好处。音乐对很多朋友来说，是一种日常的陪伴和生活的慰藉吧。他们大多都离不开音乐，这也是因为音乐是一种强大的媒介，可以帮助人们对抗多种健康挑战。以下是研究证明的音乐所具有的5大健 ...

2017-3-6 15:40

性格塑造
如何摆脱心理自卑的状态呢？

男人太自卑了怎么办呢？当人的信心在某一时刻会受到打击，我们会犯错误，会任性妄为，做那些不重要的事，于是生活开始变得毫无意义。这时，我们的自尊自信就开始衰退，对自己所做的选择和生活变得不自信。下面小编就 ...

2017-2-28 21:50

性格塑造
这些情况下容易产生逆反心理

逆反心理并不是什么不可思议的东西。一般地说在以下三种情况下，容易诱发人的逆反心理的产生：1、企图标新立异青年处于性格形成和寻找自我的时期，通过否定权威和标新立异可以在心理求得自我肯定的满足感。青年人与 ...

2017-2-26 18:58

性格塑造
情绪低落不一定是抑郁症抑郁症的5种表现

有的人总说自己要抑郁了，每天情绪都十分低落，甚至还去看了心理医生，结果医生却告知，只是最近遇到一些麻烦事心情不好罢了，并没有患上抑郁症的征兆。因此，从心理健康上来说，情绪低落并不是一定患上了抑郁症。情 ...

2017-2-20 17:14

性格塑造
警惕四大因素造成抑郁症

提起抑郁症，相信大家并不会陌生，抑郁症的发生给患者造成严重的伤害，因此我们要积极的治疗。那么导致抑郁症发生的原因有哪些？我们该如何治疗抑郁症？下面就跟随小编一起来了解下吧！据研究表明，抑郁症是所有精神 ...

2017-2-6 15:31

性格塑造
如何在较短时间内克服自负心

自负的人很难得到大家的认可和喜欢，而且它也是成功路上很大的一块绊脚石，所以尽快清除它才能让自己活得更痛快自由，下面小编就来教大家几招克服自负心，想学的不妨进来看看。怎么克服自负心1、学会接受批评自负者 ...

2017-1-21 08:43

心灵引导
怎么样消除自卑感

怎么样消除自卑感1、正确认识自己要多去发现自己的长处，树立自信心。要用理性的态度面对失败和挫折，做到大志不改，不因挫折而放弃追求。善于挖掘自己的潜能、利用自身的特点，大胆尝试，勇于拼搏。2、正确地归因不 ...

2017-1-15 09:42

性格塑造
情绪低落就是抑郁症吗抑郁症有哪些表现

有的人总说自己要抑郁了，每天情绪都十分低落，甚至还去看了心理医生，结果医生却告知，只是最近遇到一些麻烦事心情不好罢了，并没有患上抑郁症的征兆。因此，从心理健康上来说，情绪低落并不是一定患上了抑郁症。情 ...

2016-12-27 10:54

心灵引导
引起自闭症的因素盘点自闭症对孩子的危害有多大

目前来看自闭症的危害性是特别严重的，会有较多的孩子出现自闭症的症状，而且给患儿带来了相当严重的心理障碍，家长们要将自闭症警惕起来，而且需要将诱发该病出现的因素了解透彻才可以，带大家认识一下相关的病因是 ...

2016-11-19 08:52

性格塑造
为何自己的宝宝会挑食家长你找自己的原因了吗

让宝宝养成良好的饮食习惯对宝宝的健康是非常有益处的，可以让宝宝的营养更均衡。但是如果宝宝养成了挑食的坏习惯，就很容易造成营养不良，影响宝宝的身体健康和正常发育。那么宝宝挑食的原因有哪些？宝宝挑食的原因 ...

2016-11-19 08:50

个案分析
单亲的孩子会存在哪些心理表现

孩子们都希望父母的婚姻和谐幸福，而不是决裂。但是很多时候，孩子是无法左右父母的选择的。于是，在父母离婚后，孩子的心理也会产生变化。那么单亲的孩子会有哪些心理呢？独尊这类学生有的由于缺少管教，有的由于亲 ...

2016-11-19 08:45

性格塑造
心情不好怎么办 6大妙招助你赶走坏情绪

生活中总会遇到心情不好的时候，然而有些人很难控制自己的情绪，若是陷入闷闷不乐，就会经常在忧郁难过的情绪里无法自拔，因此，掌握方法赶走坏情绪是需要学起来的。那么赶走坏情绪的办法有哪些呢？呼吸法找个绿树成 ...

2016-11-3 15:15

心灵引导
为什么洗澡的时候喜欢哼歌

你是否承认：即便你唱歌跑调，当你在浴室抓起花洒淋浴时，肯定哼唱过一两次歌。美国事物的工作原理网站近日总结了人们爱在洗澡时哼歌的原理。首先，对于大多数人来说，淋浴的时候是他们一天中唯一的独处时光。淋浴的 ...

2016-10-30 16:41

个案分析
为何还有人恐惧周末呢

不愿过周末的人，身上都有一个共通的特点--周末的日子不开心，尽管每个人的具体原因都不一样。其实，他们的问题谁都看得明白--不过是逃到工作这个光明正大的借口之中，才好继续对自己的问题视而不见。生活中爱用这个 ...

2016-10-13 11:26

怪癖行为
女性更易神经衰弱 3招教你巧避免

我们都知道女性普遍比男性更加敏感，而敏感很多时候随着时间发展会逐渐发展成为神经衰弱，那么神经衰弱有什么表现呢？出现神经衰弱的时候又能怎么样缓解呢？神经衰弱的表现1、在记忆的黄金时期却总忘东忘西，出门忘 ...

2016-9-29 15:35

性格塑造
10种心理暗示让自己更快乐

忙碌的生活中，幸福往往和我们擦肩而过。小编建议您换一种思想，也许就能找回最简单的快乐。以下10种心理暗示，值得我们静下心来，细细品味。一、懂得放下才能容纳更多当你生气、沮丧、愤怒了告诉自己，任何情绪反应 ...

2016-9-25 09:18

心灵引导
小心七种心理毁掉女人幸福感

女人生来天性敏感，而且女人的虚荣心都比较强，老公孩子自己什么都要和别人比，说实话活得还真累，可是女性对幸福的感觉越来越飘渺，甚至感觉自己失去了幸福感。心理专家说：让女性失去幸福感的七种心理是很多女性都 ...

2016-9-22 15:35

心灵引导
7成孩子呼吁父母陪陪自己

很多人反映现在社会消费高，确实，为了给自己的家庭和孩子营造一个好的生活环境，父母们拼命工作，甚至有的孩子一个月见不到爸爸妈妈，有的父母为了孩子能多学习点技能，节假日还带孩子补课，使亲子之间的接触越来越 ...

2016-9-22 15:28

性格塑造
五种方法帮助男人治疗抑郁症

生命还是充满乐趣的总是在于自己的心态，有些男人得了抑郁症之后，就讳疾忌医，这是非常错误的做法。除了医生的治疗外，家属的帮助与支持也是治疗抑郁症最关键的因素。根据统计，自杀个案中，9成以上有精神疾病，其 ...

2016-9-19 15:52

心灵引导