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衰老
关于衰老的文章
过度暴瘦让你加速衰老 你还敢这样减吗
作为一名资深的胖子,相信你也听过很多种类似瘦下来,整个世界都是你的之类的心灵鸡汤,有时候鸡汤喝多了,也会给自己带来一些动力。今天小编不给大家喝鸡汤,而是一些负能量!人们在减肥之前都会看到过很多胖子和瘦 ...
2017-8-29 16:29
老人衰老什么可怕表现
衰老是老人必经的生理过程之一。但是对于老年人来说,关于日常生活,身体衰老有什么样的可怕表现,不妨听下小编的介绍吧。1、头发越来越稀疏正常状况下,每个人每天都会脱落一些毛发。但是如果发现头发稀疏变薄,并 ...
2013-8-7 15:43
种子类物可延缓老人衰老
种子类的食物在生活中很常见,专家建议,常吃种子类食物可增强老人抗病能力,对延缓老人衰老有一定的疗效。种子类的食物在生活中随处可见,如大米、面粉、玉米、薏米、小米、高粱、豆类;另外,还有埋进地里就能发芽 ...
2013-6-20 15:18
8种食物让你越吃越老!
1.含铅食品。铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多,还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅 ...
2010-10-12 11:23
睡眠不足会导致男性衰老
在实验室环境中,研究人员对12名年龄在64~74岁的健康男性进行了一夜的睡眠跟踪,测量了他们的主要雄性激素睾酮的水平,结果发现:仅仅减少睡眠就会导致睾酮水平的下降,睾酮水平在早晨时最高。该研究详细地报道在本 ...
2010-10-8 10:38
衰老警示:头发越来越稀疏
肠道 便秘你没有想到这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出,人体90%的疾病与肠道不洁有关, ...
2010-9-26 10:51
警惕女人加快衰老的10个原因
衰老,是每个女人都害怕的,谁都想永远保持青春。你可以为了抗衰老而不惜花钱购买护肤品或者去做美容,但是你首先要了解你日常生活有没有独及以下10个衰老原因。衰老原因一:整天愁眉苦脸,庸人自扰每天摆苦瓜脸会使 ...
2010-9-17 09:28
老年人晚上小便的食疗法
中医认为,肾主藏精、主水、主纳气,开窍于耳及前后二阴,能升清降浊,是人体的大闸门,与膀胱(小闸门)共同协调水液代谢平衡。夜尿增多主要问责肾阳专职虚,阴盛阳衰,摄纳无权,并与脾虚气弱及血行瘀滞有关。西医 ...
2010-9-14 09:50
身体5个部位变化预示衰老
肠道便秘你没有想到?这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出,人体90%的疾病与肠道不洁有关 ...
2010-9-11 13:35
当心:便秘是衰老的表现
调查发现:肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘,肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便,大量的宿便堵塞在肠道里,使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做营养重新吸收,于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人,不仅 ...
2010-9-2 12:40
小秘方:百岁老人多食生姜
苏东坡在任杭州太守时,有一天他到净慈寺去游玩,并拜见了寺内住持。这位住持年逾80,但仍鹤发童颜,精神矍烁,使苏东坡感到十分惊奇,问他用何妙方可以求得延年益寿。住持微笑着对苏东坡说:老衲每日用连皮嫩姜切片 ...
2009-12-9 13:37
生姜入药让老人更健康
我国北宋着名文学家苏东坡的《东坡杂记》中记述了钱塘(现今浙江杭州市)净慈寺里有一位僧人,虽年逾8旬,却童颜鹤发,精神矍铄。苏东坡问他有何益寿妙方,僧人告之,每天连皮嫩姜温水送服,坚持40余载。其实生姜可 ...
2009-10-30 09:22
老年人胃口不好须提高警惕
以色列本古里安大学研究发现,老年人的胃口与死亡率存在联系:胃口不好的老人死亡来得更早。研究指出,对于身体正常的成年居民而言,每日活动能量消耗(身体活动的精确测量指标)、胃口、死亡率三者之间存在关联。年 ...
2009-9-28 10:27
当心老年斑是癌症袭击的信号!
老年斑不等于衰老先来看看老年斑的身世,老年斑的医学名称叫老年性色素斑,其俗称寿斑名不副实。一来它与寿命无直接关系,更非长寿的标志;二来也不是凡老必斑,有老年斑者大约只占老年人的27%,还不到三成呢。老年 ...
2009-9-4 12:16
喜欢吃洋葱好 可祛老年斑
在人体的心肌、肝脏、神经细胞以及肾上腺皮质的细胞内,都存在着一种叫做脂褐质的色素,它是细胞氧化后的产物。它不仅聚集在体表的细胞膜上,也会侵犯人体内各系统器官。随着年龄的增长,脂褐质色素在人体内会越积越 ...
2009-9-4 11:21
“老年斑”慢慢褪掉的饮食疗法
老年斑这个东西是怎么来的?人随着年龄的增长,人体内的脂褐素含量渐增,脂褐素就是脸上常见的老年斑。脂褐素广泛存在于人体心脏、血管、大脑、脊髓、神经、肝脏等组织的细胞中,可影响细胞代谢,加速细胞机能衰老和 ...
2009-9-4 10:17
老年斑是只有老人才会长的吗?
人们所说的老年斑是一种病毒感染性皮肤病,是人乳头瘤病毒感染皮肤引起的一种皮肤表皮异常增生性疾病。人乳头瘤病毒有200多个亚型,不同的亚型感染皮肤部位和临床表现各不相同。这种病毒是一种嗜人表皮细胞的病毒, ...
2009-9-4 10:11
5种食物老年人宜天天食
大枣:大枣营养丰富,含有较多的糖、维生素、矿物质,有天然维生素之称。蜂蜜:每天早晨空腹吃一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒,常吃能防止血管硬化,久服可延年益寿。花生:花生含有人体所需多种氨基酸,经常食用能增 ...
2009-7-21 13:00
提醒:老人宜多吃含铜食物
心血管中的弹性蛋白和胶原蛋白的生成,有赖于铜离子的催化和激活,人体若长期缺铜,就会造成动脉硬化,导致冠心病的发生。铜还是赖氨酸氧化酶的一种辅酶,其作用是促使胶原纤维的联结。当体内缺铜时,赖氨酸氧化酶的 ...
2009-7-21 11:02
老人延缓腿衰老的秘诀
随着年龄的增加而明显衰弱的是背肌、腰肌和下肢肌,这也是人进入老年会出现驼背、步态不稳、容易跌倒的原因之一。俗话说人老先老腿,这是有科学依据的。首先,下肢肌比上肢肌的体积大得多,要维持肌肉力量就需要相当 ...
2009-7-16 10:22
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