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增肥
关于增肥的文章
水果当晚餐小心增肥 想减肥要这样做
晚上吃什么？晚上只吃水果可以减肥么？这可是一个误区，水果当晚餐减肥变增肥，这是为什么呢？因为有些水果可以增肥。水果当晚餐减肥变增肥医生介绍，经常有年轻漂亮的女孩来做营养咨询，她们的问题是：为了减肥，晚 ...
2017-11-27 13:16
脸部怎么增肥 分享两个小窍门
脸部太瘦给人的感觉就会有点凶巴巴的，那么有什么方法可以修饰脸部呢？脸部增肥的方法有哪些，下面一起来看下吧。小窍门：1.叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。2. ...
2017-11-20 14:43
找老公一定要找胖子
老公又不是花瓶不是用来看的，是用来用的。使用价值越高，价值也就越高。1.和胖男人走在一起，他的吨位会让你觉得安全感，譬如坐车的时候，他双臂把你楼在怀里，我想就算在拥挤的公共汽车你也不怕了。2.一个人胖了， ...
2011-5-17 11:43
如何才能只丰胸不增肥
按照常理来说，胸部的大小和一个人的身体的胖瘦有着直接的关系，身体胖的人胸部就比较丰满，瘦小的胸部也就小，然而这样的观点并不完全正确。对于好多爱美的女性朋友，既想拥有迷人的胸部，又想拥有美妙的身材，难道 ...
2010-12-31 13:49
增肥 110斤不再是个梦
总结我消瘦的原因 ：1. 我以前经常不吃早餐，主要是惰性太强，常睡懒觉，觉得睡多一点，且不食早餐也不怎么饿，以为午餐多吃点，吃点夜宵可以补回来，事实证明这是错误的观念，不吃早餐其实就是再减肥了，这是很致命 ...
2010-8-26 18:49
吃零食不增肥的小窍门
替代早餐：如果清晨匆匆赶来上班，没顾上吃早餐，美味的小蛋糕是不错的选择。小蛋糕用面粉、糖和少量的油制作，含有丰富的碳水化合物和B族维生素，它们能为大脑细胞提供能量，使人聪明，提高工作效率。当然如果有足 ...
2010-1-26 15:19
男人增肥速成术 (秘诀)
男人更需要蛋白质其实蛋白质对于男人而言还有帮助肌肉塑形和增强性功能的两大重要意义。一方面，男人的肌肉比重相对于女性要高很多，完成同样多的运动量，参与的肌纤维数量也多得多，而合成肌纤维及维持它们的代谢就 ...
2009-7-13 15:53
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