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心里过不去的坎怎么去释怀？放下就是解脱

心里的坎就像一道无形的墙，阻碍着我们前行。很多人在这道坎前徘徊纠结，痛苦不堪。其实，释怀是一种智慧，放下是一种勇气。要想从心里的困境中解脱，可通过倾诉、自我反思、寻找新目标等方法，让自己慢慢放下过去， ...

2026-2-24 16:04