HYROX是一项结合室内跑步与滑雪机（SKI ERG）、推雪橇车(SLED PUSH)、拉雪橇车(SLED PULL)、波比跳远(BURPEEBROAD JUMP)、划船机(ROWING)、农夫行走(FARMERS CARRY)、负重箭步蹲(LUNGES)、投掷药球(WALLBALLS)8项功 ...