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关于注意事项的文章

夏天适合打耳洞吗？打耳洞7大注意事项

如今打耳洞已经是一道非常时尚的风景线，为了让自己更好看，越来越多的女性朋友们开始打耳洞了。不少女性朋友们问夏天天气炎热适合打耳洞吗？打耳洞有哪些注意事项呢？想要了解更多的话，就请往下看吧。夏天适合打耳 ...

2016-5-5 15:24
各国用护垫的建议用护垫的注意事项

卫生护垫，是专为女性朋友私处健康而研发的用品，它的作用主要是让女性私处更干净舒爽。通常情况下，女性在月经快完的时候（月经量少时）或者白带量多的时候使用。还有些女性为了保护私处健康，也习惯了每天使用卫生 ...

2016-2-18 14:48
经期使用卫生巾要注意什么

专家告诉我们：经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱， ...

2013-12-2 13:18
应该怎么清洗文胸方法

胸罩不能过分挤压，以免弄皱。特别是有钢圈的胸罩，不要用力扭。可使用一般的中性洗剂或内衣专用的中性洗剂。胸罩是最贴身的衣物。首先要注意胸罩清洁，污垢不单意味着不干净、更会影响胸罩面料的透气性能。所以最好 ...

2013-7-12 14:12
少女怎么穿内衣方法

人们说：女人是为自己爱的男人而美丽的。每个女人都想自己变得漂亮，有好身材。对于那些处于青春期的少女们(8-19岁)来说，最重要的是保持健康发育，将来才有好身材。专家称青春期少女要特别注重她们的健康和身材。所 ...

2013-7-12 13:54
女人为什么喜欢八卦

一群女人聚会，最大的共同话题是什么?没错，就是八卦!八卦是女人的天性，而且专家指出适度的八卦话题有益女性心理健康。到底怎么回事?一起来看文章吧。我只告诉你，你千万别告诉别人哦!两位女性朋友聊完熟人的八卦后 ...

2013-7-10 08:22
经期女性怎么选择食物

女性在经期来潮时，日常生活会造成一定的影响，有关专家指出，可通过饮食进行调节。都说经期是女性美容与瘦身的大好时机，真的是这样吗?月经是女性特殊的生理现象，女性在经期来潮时常会出现脸色暗淡、没有光泽且时 ...

2013-7-8 15:07
经期女性健康饮食有什么原则

苦味具有清热作用，适度增加苦味摄入可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲。但处于经期的女性则不宜多吃苦味。因为苦味多数为寒性或凉性，经期过度食用，可使经脉凝涩、血行受阻，进而导致经行不畅，痛经、闭经等妇科疾病 ...

2013-7-8 14:53
经期怎么饮食缓解“经前综合症”

美国医学专家钱德拉指出，75%的女性都患有经前期综合征，症状包括明显的心情抑郁、焦虑、紧张、情感脆弱、易被激怒、乏力、贪食和胸痛、头痛等。出现这些问题最直接的原因，是体内有一种叫血清素的物质浓度降低了。 ...

2013-7-8 14:16
经期女性怎么饮食补血

女性在月经期应适当多摄入一些含铁丰富的食物，动物血、动物肝脏、畜禽肉类和鱼类等动物性食物以及黑木耳、海带、芝麻等植物性食物中均含有丰富的铁。动物性食物中的铁为血红素铁，易被人体吸收利用。猪血汤补血又 ...

2013-7-8 14:13
肠胃不好如何安排饮食

对慢性胃肠不适，主要注意以下几点：◆ 1、每日进餐定时定量不过饱;若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。◆ 2、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪 ...

2013-7-4 09:28
什么样的饮食可预防乳腺癌

每天一茶匙亚麻籽亚麻籽有很强烈的坚果味道，含有两种物质，木酚素和OMEGA-3脂肪酸，可以帮助预防乳腺癌。一项由3000多名女性参加的研究显示，经常食用富含木酚素食品的女性比其他女性患乳腺癌的几率低33%。只需要 ...

2013-7-4 09:15
选择卫生巾有哪些注意事项

很多女性购买卫生巾，都会选择信誉有保证厂家的产品，同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期等。但这只是最基本的防护，还应该注意以下两点：1.吸收力强未必好不但具有强大吸收力、而且保护功能好， ...

2013-6-18 16:15
使用卫生巾有哪些注意事项

经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭。尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合 ...

2013-6-18 16:12
女性关于卫生巾有什么常识

卫生巾是女人经期必不可少的卫生用品，但是很多时候我们对贴身的小物品了解很有限，甚至一些很基本的保健常识都不具备。1.如何知道自己是否适合用卫生棉条?1)普遍来说，卫生棉条较适合已经开始有性生活的女性使用， ...

2013-6-18 16:10
食用豆浆有哪些注意事项

1.一些人喜欢在豆浆加红糖增加甜度，或者是一些MM 大姨妈来了，觉得这样既可以补充营养也可以美白肌肤。其实这种想法是错误的，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易 ...

2012-3-7 16:20
女性经期饮食注意事项

经期是女性的特殊生理期，如果保养不当就会影响身体健康。那么女性经期饮食上应注意什么呢？女性经期饮食注意事项：1.生冷食物，宜食温热。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷，一则有碍消化，二则易伤 ...

2012-2-6 11:15
糖尿病患者喝牛奶注意这些

既能补充钙质又能提供优质蛋白，对糖尿病患者来说，牛奶是一种很好的饮品。但在饮用要注意一些细节才能更好地发挥牛奶的作用。首先，糖尿病患者喝牛奶时应同时吃些谷类食品，可以起到营养素互补的作用。其次，2型糖 ...

2011-9-29 13:49
肺癌病人食疗注意事项

1.要符合营养平衡的原则，食物要尽量多样化，不要长期偏食。就我国目前一般家庭而言，应适当增加蛋白质的摄入量，平均每日达到70-80g，其中包括一定数量的动物蛋白质和较充足的豆类食物，应大力提介我国多样化的豆制 ...

2011-9-21 13:40
女性经期饮食要注意哪些

月经的来潮与停止，有点像月亮的盈与亏，潮汐的涨与落等自然节律。它是女性性功能的一项生理性规律。每次月经，自见血那天至出血停止日止，为经期，正常时间为3～7天。一般情况下，女性来一次月经，共约排出经血30～ ...

2009-6-20 14:50

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