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总是便秘的人可以吃螃蟹

总是便秘的人一般可以适量吃螃蟹，但需注意食用方式和个体差异。螃蟹富含优质蛋白和矿物质，可能对胃肠蠕动有一定帮助，但过量食用或搭配不当可能加重便秘症状。螃蟹肉质细嫩且含有一定量的锌、硒等微量元素，这些成 ...

2025-12-2 16:25