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芝麻糊补骨落空，高阿姨骨质疏松，医生建议晒太阳，骨质疏松该怎么正确补钙？

芝麻糊补骨的想法落空，高阿姨的经历给很多人敲响了警钟。骨质疏松在中老年人中较为常见，如何正确补钙是大家关心的问题。医生建议晒太阳，这背后有着怎样的科学依据？接下来我们一起深入探讨正确补钙的方法。芝麻糊 ...

2025-10-29 16:10