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盲点
关于盲点的文章
运动减肥常见的几大盲点
注意下面的运动盲点： 盲点1：瘦腿操、小臀操拼命做也没瘦报章杂志上总是有许多瘦身操，甚至是在书店都可以买到的许多瘦身书里，都有许多瘦这里、瘦那里的肌力运动。不管哪个部位大腿、小腿、腰、肚子都应有尽有，你 ...
2015-9-14 09:04
健身过程有哪些盲点
现在健身房热闹非凡，原因很简单：绝大多数人都希望在运动中得到健康与活力。愿望固然美好，但在健身过程中，很多人会因误区干扰，导致事倍功半。器械训练、健美操：咱俩井水不犯河水健身房里通常会出现井水不犯河水 ...
2013-7-26 20:43
日常健身有哪些盲点
现在健身房热闹非凡，原因很简单：绝大多数人都希望在运动中得到健康与活力。愿望固然美好，但在健身过程中，很多人会因误区干扰，导致事倍功半。器械训练、健美操：咱俩井水不犯河水健身房里通常会出现井水不犯河水 ...
2013-7-23 14:52
健身增肌的盲点你是否还没注意到
现在健身房热闹非凡，原因很简单：绝大多数人都希望在运动中得到健康与活力。愿望固然美好，但在健身过程中，很多人会因误区干扰，导致事倍功半。器械训练、健美操：咱俩井水不犯河水健身房里通常会出现井水不犯河水 ...
2013-5-10 15:52
减肥的盲点有哪些
瘦身运动拼命做了为什么还是瘦不下来？每天都坚持爬楼梯、走路运动了为什么还是拜托不了肉肉身？难道这么做是错的？运动减肥有盲点，难怪怎么都瘦不下来？快看看是什么盲点吧！盲点1.瘦腿操、小臀操拼命做，也没瘦！ ...
2012-11-1 13:25
夏季防晒有哪些常见盲点
这个夏天将防晒进行到底，防晒这件事情，其实一年四季都要做。春、秋、冬三季较夏天来说，紫外线相对微弱，所以没有那么重视。不过夏季的来临，炙热的太阳，晒得生疼的皮肤，这才让我们想到该防晒了，然而防晒这件事 ...
2012-8-29 15:42
