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手淫过度怎么调理恢复吃什么药（常用补肾药物和营养建议）

适度手淫本无害，但要是手淫过度，就可能引发一系列健康问题。比如精力不集中、肾虚等。不少人都想知道，面对手淫过度带来的困扰，该怎么进行调理恢复，又该吃什么药。下面就为大家展开讲讲常用的方法和药物。了解手 ...

2025-8-31 16:09