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男生备孕要多久不射？科学禁欲时长与精子质量优化

备孕不仅仅是女性的责任，男性的精子质量同样至关重要。本文将详细解答男生备孕要多久不射这一核心问题，并拓展科普男性备孕的关键知识，包括如何提升精子质量以及常见的备孕误区，帮助准爸爸们科学备孕，迎接健康宝 ...

2025-8-2 16:14