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两种进入狂野式的方法叫什么，适合哪些瑜伽练习者？

想挑战狂野式（WildThing）但不知道从哪里入手？本文带你了解两种进入狂野式的主流方式，并提供适合不同练习者的建议，助你掌握关键技巧，提升瑜伽练习体验。狂野式的两种进入方法是什么？狂野式，又称为卡玛克拉萨 ...

2025-7-15 16:05