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高考前的饮食和作息调整建议：科学备考必备

随着高考的日益临近，考生们的备考压力也与日俱增。在这个关键时期，饮食和作息就像备考大厦的基石，其重要性不言而喻。合适的饮食能够为考生补充营养，增强免疫力，使身体保持良好的状态；而规律的作息则能让考生的 ...

2025-5-26 16:03