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关于冬季的文章

男人冬季吃8种食物最养身

男性在平时的保健中应该多吃哪些食物呢？在饮食方面需要注意哪些方式，下面我们就给大家准备一些关于男性保养的食物，能够让男性活的更加的健康，更加的滋养，别小看这些食物平时常见，但是功效却非同凡响。1、绿茶 ...

2016-12-19 13:35
男性冬季养生的7个小妙招

冬季气温较低，对人的身体也会有所影响，气血不足会引发多种病症，所以冬季养生也是极为重要的。男性作为社会和家庭的支撑更应该要有健康的体魄。现在冬季时节，是养生的好时机，可是很多男性没有在意。那么，男性冬 ...

2016-12-15 16:42
冬季男性吃什么食物御寒好

我们在冬季的时候会发现，有时候大脑好像血液供应不足一样，总是出现断片的现象。冬季的时候由于气候比较寒冷，这时候温度是很低的，身体也会出现一些不舒服的地方。那么在冬季有哪些饮食和养生的小常识呢？下面小编 ...

2016-11-27 22:25
男性冬季养生的6个小窍门

大家都认为男人比女人强壮，这个好像是一个公认的事实。很多男士朋友也就不健康重视。其实在很多方面男人比女人更加的脆弱。今天小编来给大家讲解一下关于男性的养生常识，如今天寒地冻我们男士又有什么冬季养生的好 ...

2016-11-23 13:49
冬季七款养生粥补肾强身

冬季的到来也就意味着你不能在随便消耗你的能量，要懂得藏冬，冬天肾气不足的朋友会经常感到手脚冰冷，睡不饱，没有精神，如何改善这一情况呢？今天小编给大家推荐几款冬季养生粥。苹果粥生津润肺，开胃消食做法：将 ...

2016-11-21 11:03
冬季四招保健预防肠胃疾病

胃肠疾病是困扰大家的老毛病了，由于我们每天的饮食都必须经过肠胃，因此重视肠胃的健康是非常有必要的。肠胃预防和治疗胃肠病，要经常心情愉快，保持乐观，譬如，适当的听听音乐，放松情绪，就是养胃的好法子。四招 ...

2016-11-1 14:25
冬季男人补肾多吃6种肉类

中医认为男人滋阴比壮阳更重要，补品不是一点也不能吃，而如果脾胃消化不好，吃了补品也不能吸收，反而在体内产生郁火，郁火灼伤了津液，让整个身体像烧焦了一样，当然就没精神。粗菜淡饭养脾胃，脾胃调理好了，身体 ...

2015-2-5 13:22
冬季男士应该如何做好保健

1、晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想 ...

2014-11-22 09:10
冬季5大食物让你吃得更男人

1、深海鱼少中风男人罹患高脂血症、中风的年龄层正逐渐降低，而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等，对心脏血管特别有益。美国心脏病协会（AHA）建议，富含欧米伽-3脂肪酸的鱼 ...

2014-1-26 13:16
男人冬季防寒暖身健康食谱

冬季养肾驱寒，以食疗为佳，饮食以藏热量为主，切忌黏硬、生冷，因为此类食物属阴，易使人体阳气受损。饮食调养应以补为主，宜多吃温热护阳之品以抵御寒冷。补法中以炖补为佳，炖补制作时间长，有利于营养消化吸收。 ...

2014-1-6 09:54
冬季排毒吃哪些食物好

下面为大家介绍冬季吃什么食物可以排毒养颜，清理肠胃。糙米糙米中含有丰富的B族维生素、维生素E，能有效提高人体免疫力，促进血液循环，为肠道输送源源不断的能量。此外，其中的钾、镁、锌、铁、锰等微量元素，以及 ...

2013-12-30 10:08
冬季男人喝什么茶好

冬天男人喝什么茶好之饮酒时每天少量的饮酒对身体有好处但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重。长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。专家推荐：保护肝脏的最好办 ...

2013-12-24 09:59
冬季男人易上火冬季如何去火

初冬男性上火对症下药效果好症状一：心火往往有些人，在天气变化时会出现心烦易怒，失眠，口舌生疮，口渴喜饮，小便短黄，舌尖红绛，脉数不平等症状，这就是所谓的心火旺盛。对症下药：带心莲子吃心补心现代药物学研 ...

2013-11-18 08:50
冬季如何补肾护肾养肾

在传统的中医理论中，肾为先天之本，肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚表现为耳鸣、口干，容易午后出现低热、夜晚盗汗等;肾阳虚则表现为阳痿早泄、腰膝酸软、怕冷怕风、夜尿多、浑身乏力等。随着现代生活水平的提 ...

2011-1-12 09:06
冬季女性阴道瘙痒是什么原因？

一、炎症引起，这是最主要的原因。一般说来最常见的还是外阴和阴道的一些炎症，比如阴道炎就非常常见，还有滴虫性阴道炎，我们以前称为霉菌性阴道炎，现在称为外阴阴道假丝酵母菌病，以及细菌性阴道病，还有绝经以后 ...

2011-1-9 08:42
冬季性生活不宜频繁要收敛

工作压力过大影响性欲压力和疲劳是性欲的最大杀手。冬季正值岁末年初，工作任务的完成情况，明年的工作计划，这些都可能让身在职场的男性费尽心机，身心疲惫会让他们感受到强大的心理压力，由此引起的焦虑和紧张情绪 ...

2010-12-29 10:31
冬季女性该怎样保养最正确？

冬季冷感症每逢冬季来临，有些女子，尤其是更年期的妇女就特别怕冷，医学上称为冷感症。现代医学研究认为，女子由于经期、孕期和产褥期或患有贫血、胃肠症及久病体虚等，机体的抵抗力降低，抗寒能力差，故在冬季就特 ...

2010-12-23 13:14
冬季性生活保健注意事项

润滑剂助性冬季对女性来说，会出现性欲减退的现象，这是因为冬季燥气当令使阴道干燥所致。因此，在冬季性前嬉的时间要比其它季节更延长一些，以充分调动激发女性的性欲，也可使用一些润滑剂。适当控制性频率不管次数 ...

2010-12-7 11:01
冬季皮肤痒怎么办？

一，年纪增长随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份二，皮脂分泌不足皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要， ...

2010-11-15 14:54
冬天手脚冰凉是怎么回事?

手脚冰凉是怎么回事？冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱 ...

2010-11-9 10:09

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