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关于糖尿病的饮食的文章

早期糖尿病的饮食食谱

早期糖尿病患者可通过调整饮食结构控制血糖，建议适量食用燕麦、西蓝花、鳕鱼、苦瓜、无糖酸奶等食物，避免高糖高脂饮食。一、食物1、燕麦燕麦富含可溶性膳食纤维，有助于延缓葡萄糖吸收，改善餐后血糖波动。建议选 ...

2026-1-31 16:18
糖尿病的饮食和禁忌

糖尿病饮食应以控制血糖为核心，选择低糖、低脂、高纤维的食物，同时避免高糖、高脂肪和加工食品。1、糖尿病的饮食原则包括控制碳水化合物的摄入，选择低升糖指数的食物。如全谷物、燕麦、糙米等，这些食物能够缓慢 ...

2025-2-15 16:15