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湿气重尽量六不吃：炸鸡、薯条、肥肉......

湿气重尽量六不吃一、油腻食物油腻食物是指含有大量油脂的食物，如炸鸡、薯条、肥肉等。这类食物不仅容易导致体内湿气积聚，还会使脾胃功能受到影响。中医认为，脾主运化，脾胃功能失常会导致湿气内生。因此，油腻食 ...

2024-9-26 10:34