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关于排毒的文章

喝茶真的能刮油吗？哪些茶可以减肥

坚持喝茶的确有很好的效果，但依赖喝茶刮油减肥是不现实的。想要一夜之间瘦十斤不反弹?除了抽脂就只能截肢了。想要拥有真实的好身材，还是认真训练、健康饮食最靠谱。如果有这么一种神器你吃下去的油脂都能被刮出来 ...

2018-4-24 09:37
自制排毒瘦身减肥茶每天喝一杯快速瘦

很多人在上班的时间根本就腾不出时间去锻炼减肥，每天上班下班坐车回家，回到家吃完饭洗个澡又差不多要睡觉，加上如果还要再学点东西就更加没时间了，那么究竟要怎么保持完美的身材呢？其实喝茶就是一个很不错的生活 ...

2017-9-15 09:04
快速排毒提高代谢 3天清肠排毒食谱

你是否在减肥的路上屡屡受挫？想要成功减肥，不能单靠一个勇字！成功减肥的第一步是排毒，清除体内毒素，提升身体代谢，后续的减肥行动才能事半功倍。减肥第一步，从排毒开始！毒素，主要来源为人体新陈代谢中产生的 ...

2017-7-25 09:15
冬季减肥要多吃这4种蔬菜

多吃蔬菜水果，肯定是有利于身体的健康。而且很多蔬菜水果也是很有帮助减肥的效果。但是每个季节，相应的蔬菜水果都是不一样的。现在已经进入冬季了，那么冬季吃什么蔬菜减肥呢？应该就是很多减肥者所关心的问题了吧 ...

2017-1-10 09:01
橙子可以减肥吗橙子3大吃法排毒除便秘

橙子除了有美容效果外，对于减肥的功效也是不错的，而且虽然是和橘子同一类，但是却不会上火导致长痘便秘，反而还能美容排便清除毒素呢，减肥达人推荐吃橙子排毒减肥法，三款食谱针对不同体质。橙子减肥原理橙子被称 ...

2016-9-28 09:02
夏季排毒减肥首选这5道食谱

都说民以食为天，减肥也是一样的，不管你是用哪种减肥方法，最终都离不开吃，下面小编给大家分享5到夏季排毒减肥食谱，一起来看下吧。1、三鲜烩萝卜原材料：扬花萝卜250g，蚕豆瓣100g，鲜蘑菇100g，鲜草菇100g。调味 ...

2016-6-23 16:50
排毒瘦身这些水果不能少

1.石榴：排毒修护石榴内含有丰沛的精华元素，其内所含能量远超其他水果。这种元素就如同鸡尾酒中的强效抗氧化成分。这种抗氧化成分具有十分强大的排毒和修复组织的功能，可以促进细胞的新陈代谢，为人体补充能源。不 ...

2016-4-26 10:04
一周7天排毒减肥食谱吃出好气色

体内毒素通常分两种：1、体内的毒，指脂肪、蛋白质、糖等物质在代谢过程中产生的废物，人如果在遭受很大压力的时候就会无法正常排出其他毒素，导致整体失控。2、外来的毒，指外部环境的大气、水、饮食中所含的侵害人 ...

2016-4-25 14:06
一周排毒减肥食谱 7日清肠排毒瘦身法

排毒食物 1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2、绿豆绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排 ...

2016-4-12 14:31
一周减肥食谱安排排毒瘦掉小肚子

一周减肥食谱第一天：玉米须菊花粥材料：玉米须10克、菊花10克、大米200克调料：盐1小匙做法：1.将新鲜玉米须以温水略泡，冲洗干净。菊花去蒂，摘下花瓣，洗净。大米淘洗干净。2.锅内倒入清水、玉米须，煮10分钟后滤 ...

2016-3-21 14:53
春节来临6种果汁助你清脂排毒

一、猕猴桃汁材料：猕猴桃1个、蜂蜜少许做法：将猕猴桃去皮，切小块加水榨汁后，加入一勺蜂蜜调味，喝起来口感极佳!减肥原理：猕猴桃与其他水果比较，含有人体所需的17中氨基酸和膳食纤维，还含有多种微量元素和维生 ...

2016-1-30 09:19
利用水果排毒减肥要注意哪些事项

水果不但能帮你填饱肚子，维持你的体力，补充你的营养，还能为我们改善体质提供帮助，因此被认为是减肥利器。与其他的减肥食物相比，吃水果减肥好处多多，除了减肥外，还能清除身体毒素，具有排毒瘦身养颜的功效，不 ...

2016-1-26 14:28
好神奇原来紫色水果排毒瘦身效果这么好

紫色水果中富含钾、镁、钙等矿物质。钾元素能促进体内的代谢功能，利水去肿，可以让MM们免去水肿增肥的困扰。相比浅色水果，紫色水果含有更多维生素C，它是使体内脂肪燃烧加快的主要元素。除此之外，紫色水果还提供 ...

2015-12-10 09:48
排毒减肥效果好的7种水果

一说到水果减肥法，很多人都只知道吃苹果，其实出了苹果之外，还有很多减肥瘦身效果更好的水果，下面就一起来看看吧!樱桃：肾脏排毒樱桃的果肉能去除和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和 ...

2015-10-23 10:06
清新柠檬排肠毒减肥法

柠檬是我们的生活中比较常见的一种水果，而且具有许多的功效。那么我们能用柠檬做出什么比较好的减肥料理呢？下面给大家介绍清新柠檬排肠毒减肥法，供大家参考。玫瑰柠檬饮材料：玫瑰花，柠檬，蜂蜜做法：1.玫瑰花用 ...

2014-11-21 16:22
秋季排毒减肥的食物推荐

对于我们来说想要减肥就要做好相应的饮食调理。只有做好相关的排毒才能保证毒素不在身体里面积累。那么生活中有哪些食物能帮助我们排毒减肥呢？下面给大家介绍相关的秋季排毒减肥食物供大家参考。芦荟芦荟是减肥茶里 ...

2014-9-28 08:30
排毒减肥的相关食物推荐

日常生活中饮食关乎着我们身体的健康。那么对于想要排毒减肥的女士而言。哪些食物吃了能排毒减肥呢？下面就几种能排毒减肥的食物提供给大家参考。木耳木耳富含可溶性膳食纤维，是着名的润肺排毒食物。它可促进肠道蠕 ...

2014-9-17 13:48
适量喝酸奶排毒又减肥

●适量地喝酸奶能有效减小腹如果你每天做仰卧起坐做到几乎要昏迷，小腹却还是一贯松弛的样子，你应该在你的饮食方面检讨一下了吧！最佳的瘦小腹食品应具备如下标准：含大量纤维，足以消除腹胀；含抗氧化物，让你运动 ...

2011-4-14 11:08
排毒瘦身别忘记8大美食

1、最佳粥绿豆粥夏天多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对身体大有好处。喝粥最好喝绿豆粥，绿豆性凉，有清热解暑的功效。用于防暑的粥还有荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。2、最佳抗疲劳食物果蔬汁夏天四肢倦怠时， ...

2010-9-13 12:45
炎夏减肥食谱两周减掉16斤

经典红绿豆减肥食谱原理：红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用，有助各种单品的功效最大限度的发挥。材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克 ...

2010-8-5 14:39

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