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排毒
关于排毒的文章
提升身体健康 排毒食物助你焕发活力
身体的排毒是维持健康的重要环节，通过饮食中的排毒食物，我们可以清除体内的毒素，增强免疫力，焕发活力。本文将为您介绍几种促进身体排毒的食物，助您享受健康生活。几种促进身体排毒的食物蔬果中的抗氧化剂抗氧化 ...
2023-7-4 10:38
如何清除体内垃圾：多食蔬菜
何谓毒，中医理论认为，毒指代对人体健康产生不良影响的物质，及包括内在的毒素，也包括外在的毒素。内在的毒素如人体代谢的产物，最常见的则是肠道中未排进的粪便。外来的毒素包括空气的污染、化学药品，被污染的食 ...
2023-4-16 20:38
排毒抗癌可以吃什么？盘点常见食物中的纤维食物
随着人们对养生的关注，膳食纤维这个词被越来越多的人所熟知。近日，美国“最好的”网站刊文指出，每人每天膳食纤维的推荐摄入量为25~30克，但美国只有不到3%的人达标，适量摄取膳食纤维不仅通便，还能减少患高血压 ...
2022-6-15 12:51
日本媒体教你夏初减肥 利用萝卜减肉排毒
据日本Modelpress网站4月29日报道，每天仅需300g的胡萝卜就可以让你轻轻松松瘦下来？这种负担极小又没有痛苦的减肥方式正在流行。其实这种方式并没有什么诀窍，只是在平时的饮食中加入生萝卜而已。如此坚持下去，快 ...
2022-5-22 11:22
吃什么可以下火?7款低卡排毒饮品帮你下火排毒
西柚汁西柚本身含有丰富的抗氧化物质和纤维，能够有效帮助身体排出毒素，100g西柚热量仅为33大卡。香蕉酸奶昔香蕉含有丰富的钾元素、酸奶中的酵母菌，都能帮助身体排出毒素。香蕉奶昔的热量也不高，100g只有82卡。绿 ...
2022-5-17 12:48
6种清肠食谱 助你排毒又减肥
爱美之心，人皆有之。现在人们越来越注重外在美了，人人都知道”女为悦己者容“。要想有悦己者，自己就必须要有一定的实力。外在是一个不可忽略的因素，而苗条的身材是必不可少的。怎么样才能有苗条的身材呢？小编给 ...
2021-11-3 09:12
排毒吃什么好 促进身体排毒的六种食物
何谓毒，中医理论认为，毒指代对人体健康产生不良影响的物质，及包括内在的毒素，也包括外在的毒素。内在的毒素如人体代谢的产物，最常见的则是肠道中未排进的粪便。外来的毒素包括空气的污染、化学药品，被污染的食 ...
2020-5-16 09:17
春季排毒好处特别多 请大家尝试这些排毒妙招
对于人们来说，不管是身体还是脸部，都需要及时清理毒素，帮助身体排毒。否则的话，体内很容易沉积大量的毒素，从而引发一系列的身体疾病。所以说，要赶紧为身体排毒，而且排毒的效果可多了。请务必及时了解一些排毒 ...
2020-4-10 10:38
流汗等于排毒？这就是个谣言
在夏季的时候，因为天气炎热的原因，很多人都会出现流汗的情况，而有部分的人认为流汗是具有排毒的效果，可以把体内的毒素通过汗液的方式排出体外，所以想要排毒的人，都会想尽各种方法来对身体进行排毒。那么流汗真 ...
2019-5-30 09:50
想排毒别这样做 3个方法容易伤肾
我们都知道，身体基本可以说是无时无刻都在累积毒素的，而当体内毒素累积到一定程度的时候，就会给身体带来不小的危害，所以在平时的时候，我们一定要排毒，这样才能保证身体健康，但是在日常生活中，有些排毒的方法 ...
2019-4-15 14:14
女人如何排毒好 推荐6个小妙招
女人如果想要让自己变美的话，排毒是最主要的一个事情了。因为只有及时的把体内的毒素给清除掉，才可以保证五脏跟皮肤的健康。而在生活中，有一些方法是可以起到排毒的效果，如果你真的想要变美的话，那就赶紧行动起 ...
2019-2-21 13:06
这些方法让你的皮肤年轻起来
大家都知道，年轻，能让一个人看起来更美丽，因为年轻的皮肤光滑细腻，看起来更好，我们都希望自己能够年轻十岁，自古以来美容的方法有很多，但是小编觉得中医美容是非常好的一种方法。中医美容能够从内到外调理身体 ...
2018-1-5 10:10
如何通过断食排毒的减肥更有效
玲珑有致的身材是每个MM都渴望的，如何减肥是一件让人很苦恼的事情。今天小编就来给大家说说断食排毒减肥的方法，有兴趣的你，不妨试一试。断食排毒最好选择一周之中状态比较好的一天，稍微忙碌的一天，按照下面的断 ...
2014-12-1 14:45
4款自制养颜茶 排毒减肥
花茶能够有效减肥排毒，最重要的还能美容养颜，接下来小编推荐几种自制的美容花茶。红莲荷叶茶功效：茶中的纯天然草本成分能够加强脂肪的代谢，帮助肠胃畅通，将废弃物通通排出体外。材料：红莲荷叶、玫瑰花、洛神花 ...
2014-9-22 14:26
5种果蔬汁 美容减肥又健康
胡萝卜西兰花辣椒汁原料：大胡萝卜2根，大西兰花1个，红辣椒1个。做法：将所有蔬菜洗净，去掉辣椒的蒂和籽，将所有蔬菜切成合适大小的块或片，榨汁，搅拌均匀后即可饮用。功效：甘甜醇美，胡萝卜和辣椒的甜味刚好可 ...
2014-9-5 15:35
白领必备7款花茶 消脂排毒
对于如今的白领一族来说，他们每天承受着较大的压力，还要面对着电脑，久坐不动，就容易让身体出现一些问题，所以这时候我们除了适时调整自己的心情之外，还应该为自己准备一款茶饮，帮助你减少身体的一些不适情况而 ...
2014-9-3 16:34
夏季常饮杜仲茶消脂减肥
饮茶能养生，这是公认的。茶叶有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果，饮茶要根据茶叶的性能功效，随季节变化选择不同的品种为宜。夏天骄阳高温，紫外线大，出汗多，人体内津液消 ...
2014-8-25 11:37
喝水分时间减肥排毒轻松瘦
喝水能减肥不假，为何我每天都喝水却不见瘦?那就是你没掌握喝水的正确时间，随便乱喝，该喝时不喝，不该喝时却猛喝，这样又怎么会瘦得了呢?小编给你们制定正确的喝水时间表，让你只是喝水就能瘦不停。一、早上起床后 ...
2014-8-15 16:16
4款自制祛痘面膜嫩肤养颜
长痘痘的原因有很多，油脂分泌过多、作息不规律、饮食不健康等等都会滋生痘痘，所以祛痘工作除了平时要注意，更需要祛痘产品来帮忙。市面上的产品琳琅满目，有的价格昂贵，有的功效有待考证，所以今天小编给大家带来 ...
2014-8-15 15:33
OL美白防辐射必喝蜂蜜柠檬茶
今天就教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水，长期饮用，祛斑美白的效果是非常的明显哦。而且还能排出身体多余的毒素，让你轻松做个水美人。蜂蜜柠檬茶材料：柠檬一个，蜂蜜500ML做法：1、柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐 ...
2014-8-5 10:22
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