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冬季如何吃才能控制减轻体重呢

冬天气温较低，身体热量流失，想要抗寒，很多人胃口很好经常大吃大喝，尤其是喜欢吃火锅这种高热量的食物，因此冬季减肥对于不少胖MM来说是非常痛苦的。那么，冬季如何吃才能控制减轻体重呢？黑豆黑豆可有效减慢脂肪 ...

2021-10-6 14:05