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早秋用这些方法帮你去心火不出大汗中医认为汗为心之液，出汗较多最易导致心气耗伤，不利身心健康，所以运动最好选择清晨或傍晚，在公园、河岸、湖边等地点进行，比户外其他地方更凉爽。还要选择较柔和的运动项目，如 ...

2017-8-29 09:58