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关于鸡蛋的文章
  • 常吃鸡蛋会有这些好处
    常吃鸡蛋会有这些好处
    鸡蛋的营养价值十分丰富且均衡,吃鸡蛋能有效补充人体所需蛋白质。鸡蛋的吃法也很多,煮着吃、煎着吃、炒菜、烧汤都是不错的选择。那么吃鸡蛋有什么好处呢?鸡蛋吃法有哪些呢?吃鸡蛋有什么好处鸡蛋是人体最好的营养 ...
    2018-3-22 09:08
  • 每天早上吃个鸡蛋有什么好处
    每天早上吃个鸡蛋有什么好处
    鸡蛋是非常健康营养的食物,在平时吃鸡蛋对身体健康有很大的好处,小编建议大家最好是选择在早上吃鸡蛋。每天早上吃鸡蛋的话,好处多多。要是担心鸡蛋会导致血脂升高的话,可以选择每天只吃一个鸡蛋,这样就不会影响 ...
    2017-5-12 10:42
  • 食用鸡蛋的10个误区你知多少
    食用鸡蛋的10个误区你知多少
    误区之一:鸡蛋与白糖同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,会对健康产生不良作用。误区之二:生鸡蛋更有营养有人 ...
    2013-6-28 10:35
  • 男人多吃鸡蛋有哪些危害
    男人鸡蛋吃太多对健康不好?最新研究还发现,男性每周吃七个鸡蛋,可能对身体造成危害,甚至加速死亡。研究者发现,每周吃7个或更多鸡蛋的男性的死亡率上升了23%。在这期间,患糖尿病的男性如果吃鸡蛋的话,死亡的可 ...
    2012-7-1 20:52
  • 鸡蛋什么时候吃最好
    鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基 ...
    2012-6-4 15:16
  • 孕妇怎么吃鸡蛋最好
    鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食,它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱,对神经系统和身体发育有利,益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。鸡蛋还有其他重要的微量元素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7 ...
    2012-5-24 11:16
  • 吃酒酿鸡蛋能丰胸吗
    吃酒酿鸡蛋能丰胸吗?吃酒酿鸡蛋可以丰胸。酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品,妈妈辈和奶奶辈都会使用这种方法保持胸部坚实。酒酿发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育,而微量的酒精成分又能改善胸 ...
    2012-5-10 09:25
  • 4种危险鸡蛋千万不能吃
    4种危险鸡蛋千万不能吃
    鸡蛋营养丰富,烹煮的方式多样,所以深受大众的喜欢。不过,以下4种危险鸡蛋千万不能吃!必知!正确吃面条的5件事1、散黄蛋:因运输等激烈振荡,蛋黄膜破裂,造成机械性散黄;或者存放时间过长,被细菌或霉菌经蛋壳 ...
    2012-5-7 10:31
  • 西红柿炒鸡蛋的9大功效
    西红柿炒鸡蛋的9大功效
    西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果:1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。 》》精 ...
    2012-3-8 10:16
  • 鸡蛋和什么时候相克
    1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基 ...
    2012-3-1 14:16
  • 鸡蛋的六大错误吃法
    鸡蛋的六大错误吃法
    一、鸡蛋与豆浆同食降低营养价值人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质,食之对身体有益,从科学饮食角度讲,豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很好的 ...
    2012-1-9 01:04
  • 吃鸡蛋的11个注意
    吃鸡蛋的11个注意
    1、敲开鸡蛋后发现里面有血丝,好恐怖,能不能吃啊?答:许多人认为这种血丝是小鸡开始孵化的标志。问题是现在从市场买来的鸡蛋大多数是来自饲养场的未受精蛋,何来孵化一说呢?其实这种带有血丝的鸡蛋被称之为血斑蛋 ...
    2012-1-4 09:39
  • 盘点 鸡蛋六种错误的吃法
    盘点 鸡蛋六种错误的吃法
    1.生吃有些人觉得,食物一经煮熟,就会流失其营养价值。所以很多人喜欢生吃蔬菜、生吃海鲜。同样,有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。但是,其实不然,生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例如大肠 ...
    2011-12-27 08:44
  • 鸡蛋可以天天吃吗?
    鸡蛋可以天天吃吗?
    吃鸡蛋数量最多的妇女,因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些,尽管从统计角度看,两者之间的联系并不十分紧密。学者们认为,这也可能和妇女很少死于这两种疾病有关。营养学专家认为,鸡蛋以沸水煮5-7分钟为宜 ...
    2011-12-12 10:04
  • 孕妇为什么要吃红糖和鸡蛋
    因为红糖属温,具有健脾暖胃、预防贫血、滋补产后血亏等作用。另外红糖所含的营养成分,如胡萝卜素、维生素B2以及钙、铁等其他微量元素都比白糖多,而孕中期的孕妇对补充这些营养成分都是十分必要的。鸡蛋中含有较为 ...
    2011-11-17 11:12
  • 坐月子能多吃鸡蛋吗
    产妇分娩后适当增加营养是必要的。但有的妇女总认为多吃鸡蛋有营养,体力恢复快,一日三餐便都以鸡蛋为主食,其实,这样的饮食方法是不妥、不合理的。鸡蛋虽然富有营养,但糖类和维生素C相对缺乏。而且产后两三天内 ...
    2011-10-20 13:59
  • 发高烧为什么不能吃鸡蛋
    发高烧为什么不能吃鸡蛋
    有人生病发热,家人常会做一份鸡蛋羹给他吃,认为这样容易消化,且有营养。其实,这是不科学的。鸡蛋中蛋白质含量较高,发烧时食用,易增加身体的基础代谢率,不但不能使体温降低,反而会增加身体热量,不利于病情的 ...
    2011-10-11 09:55
  • 孕妇吃鸡蛋好吗
    怀孕期间,非常注重饮食营养,而鸡蛋营养丰富,是一种价廉物美的营养品,因此鸡蛋成为很多家庭完美的孕产期食品,每天给孕妇吃许多鸡蛋,但是,怀孕期间,孕妇吃鸡蛋好吗?多吃鸡蛋会影响健康吗?营养专家指出,鸡蛋 ...
    2011-9-19 13:29
  • 吃隔夜蛋小心阴囊肿大
    吃隔夜蛋小心阴囊肿大
    网友疑问:因为老公早上七点半就要出門,而早上女儿老粘在身过无法做早餐,所以我都是晚上把早餐做好放保鮮盒冰起來,早上老公自己微波。可是有听人家说过隔夜鸡蛋不能吃?男人吃隔夜蛋会得阴囊肿大,这是真的吗?科 ...
    2009-12-21 17:25
  • 七大美食让男人永葆青春
    七大美食让男人永葆青春
    奶制品以低脂酸奶最佳,它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外,酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶,脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素, ...
    2009-12-17 14:35