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关于精神的文章

男人经常犯困怎么办怎么才能打起精神

在快节奏的现代生活中，男性朋友们可能会经常感到疲劳和困倦，这可能会影响工作效率和生活质量。本文将探讨男性经常犯困的原因以及如何打起精神的策略。一、男性经常犯困的原因1. 生活压力工作、家庭和社会的压力可 ...

2023-12-25 16:30
老人一直自己说话怎么回事

老人一直自己说话，可能是因为多种原因导致的。以下是一些可能的原因：1.孤独感：老年人可能会因为身体状况、家庭情况等因素导致孤独感，而自己说话可以缓解这种感觉。2.记忆力问题：老年人可能会因为记忆力问题而自 ...

2023-9-27 14:52
女性更年期要懂得3个饮食调理技巧

更年期综合征通过精神调节，体育锻炼，加上饮食调适，一般可逐渐恢复。那么女性更年期饮食方面该如何调养呢?1、控制脂肪摄入量更年期妇女血脂中的甘油三酯、极低密度脂蛋白含量，都较绝经期前高。如果不适当控制脂肪 ...

2018-3-31 18:26
生活压力太大七招帮你缓解压力

现如今的时代，生活节奏快，工作繁忙，人际关系复杂，压力也是无处不存在，生活压力，工作压力，精神压力等等。压力越来越大，生活压力太大，不仅会造成精神上的损害还有可能损害身体，引发疾病。生活压力太大怎么办 ...

2017-5-9 13:33
男性脱发有三种类型脱发怎么治更有效

据小编了解，朋友们对于脱发的看法或轻或重。有的朋友认为脱发是正常的不足为奇，有的朋友认为脱发是疾病的预兆，应该引起重视。小编想说，其实对于脱发，我们以平常心对待即可。那严重的脱发都有哪些症状呢？小编在 ...

2017-4-11 14:12
导致男性神经衰弱的6大原因神经衰弱什么表现

现如今，伴随着高压的工作环境，男士们的心理压力也是也来越大，很多男性都出现了或多或少的神经衰弱的问题，而且神经衰弱会让男性无精打采，力不从心，产生厌恶的情绪，那么神经衰弱是为什么引起的呢？以下6大因素 ...

2017-4-5 11:12
男人脱发的具体原因有哪些防止脱发的六大方法

相信大家对脱发这种现象都不会觉得陌生，男人们对这种现象更加是既熟悉又无奈。男人们脱发可谓是一种普遍现象，大多数男人都会或多或少地遭遇到脱发的烦恼。那么，脱发的具体原因有哪些呢？1、精神、神经失调。一些 ...

2017-3-1 14:28
周末爱睡懒觉中医教你振奋精神

周末爱睡懒觉容易导致精神不振睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律 ...

2016-4-22 10:12
四个信号发现老人精神异常

1.怪：指行为、语言、生活习惯等明显改变，出现一些怪异现象。一些患者由于精神因素影响，出现虚幻、怪异的听觉。2.疑：即无中生有或认为同事、邻居、亲属等对其迫害。有的病人认为他人嫉贤妒能，从而与别人结怨为仇 ...

2013-6-14 22:05
冬季早起做3件事精神足

用力握拳。如果睁开双眼后，却怎么也起不来，可以试着活动活动手脚，一步步地唤醒身体。将双手紧握，维持23秒，然后再松开，用力撑开五指，再维持23秒，重复进行，直至起床。起床后抖被子。醒来后赖在床上只会让你睡 ...

2013-1-27 10:48
哺乳期妈妈常见的精神问题

哺乳期是指产后产妇用自己乳汁喂养婴儿的时期，通常为哺乳期妇女心理产褥期此时的产妇经过妊娠分娩，机体疲惫，精神紧张，神经系统机能状态不佳，加上妊娠后期体内各种激素有不同程度增加，分娩后此期间可见的精神障 ...

2012-3-30 13:21
另类性爱有什么不好

如今的社会越来越宽容，人的表现欲也越来越强烈，从野外性爱，到夜色掩饰下的公园、车内同房到在网络上挑逗异性这些以前想都不敢想的事不仅发生了，还让人目不暇接。这不仅是年轻人私生活的个人选择问题，更可能影响 ...

2011-5-6 11:30
春季哪些精神病易发

春季精神病易复发，主要是与气候有关。精神病人对气温、气压、气湿、气流等气象要素的变化高度敏感。春天气压较低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，诱发精神分裂症、心理障碍、焦虑、抑郁等多种重型精神病。专家表示， ...

2011-4-26 09:04
男性压力过大有哪些危害

近年来，男子不育的发病逐年增多，究其原因，与不良的生活习惯有关。而有些看似风光的时尚生活，却在无形中削弱着男子的生育能力。医学专家们的研究结果已经表明，一些不正确的生活方式会影响男性的生育能力。这些不 ...

2011-4-13 16:58
老年人的丧偶心理调适有方

俗话说：少年夫妻老来伴。在经过了几十年的沟沟坎坎和磕磕绊绊，两个人正应心手相携，安度幸福晚年的时候，倘若有一方先走一步，必定会给另一方在精神上造成巨大的创伤，甚至会丧失继续生活下去的信心和勇气。据心理 ...

2009-12-14 11:06
揭秘：老年人性心理忧郁症

老年性心理忧郁症的表现为：悲伤的情绪（尤其是发生在上午时间），对日常生活不感兴趣，体重减轻和食欲不振，失眠、经常想到死亡并可能自杀。其特别有如下几个。1、激化性常见于5065岁初发者，往往是严重忧郁的继发 ...

2009-9-4 09:30
提醒老年人没胃口可能是肺炎

张大爷最近感到乏力，吃饭也没有胃口，到医院检查发现患上了大叶性肺炎，如果再不治疗，很容易引起感染性休克。他只是胃口不好，怎么会是肺炎呢？南京东南大学附属中大医院中医内科主任医师：由于老年人的机体反应差 ...

2009-7-30 09:26
午睡：养足精神更瘦身

午饭后，人的身体为保证食物的消化吸收，全身大部分血液流向消化系统，大脑的血液相对减少，加上经过一个上午的工作或学习，脑细胞也处于疲劳状态，故有昏昏欲睡感。午间这种睡意的产生是正常睡眠和清醒的生物节律的 ...

2009-7-16 13:55
让我们在职场上多一点鸵鸟精神

大概是因为恋爱比工作更容易入门，确实有很多女性在职场上仍采用情场上的思维模式，用恋爱的感觉去工作，当然会有种种让人不敢恭维的表现。因此，很多公司在招聘时迫不得已采取重男轻女的态度也是事出有因。情场上， ...

2009-6-25 10:55
减压小高招

听2分钟心灵音乐我喜欢听莫扎特F调的双簧管四重奏，它被歌手托马斯奥顿制作成名为接近寂静的CD唱盘，声音相当动听美妙。每次我听音乐的时候，就立刻会感到放松。朱迪思沃特曼博士，麻省理工学院临床医学研究中心的 ...

2009-6-20 14:47

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