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关于精神的文章

老人一直自己说话怎么回事

老人一直自己说话，可能是因为多种原因导致的。以下是一些可能的原因：1.孤独感：老年人可能会因为身体状况、家庭情况等因素导致孤独感，而自己说话可以缓解这种感觉。2.记忆力问题：老年人可能会因为记忆力问题而自 ...

2023-9-27 14:52
如何预防电解质紊乱伴有的精神障碍？电解质紊乱是什么原因？

电解质紊乱通常是身体离子(钠、钾等)或高或低，不在正常范围内的，标准名称为水和电解质紊乱。水、电解质紊乱伴有精神障碍，水、电解质紊乱伴有精神障碍的原因是什么？水、电解质紊乱伴发的精神障碍应如何预防？水、 ...

2022-6-3 11:26
健康是用贵族精神过平民生活保持良好的生活习惯

简要内容:贵族总是给人朱门酒肉臭的印象，但现代富豪改变了形象，他们非常注意健康，知道健康是过朴素的平民生活。7成中国富豪有定期体检的习惯，1/3富豪不喝酒，近一半富豪不抽烟，喜欢高尔夫、游泳的龙井、碧螺春 ...

2022-5-29 12:43
如何在沉重的压力下拯救自己？放松精神

简单的内容:你是否感到快要疯了，工作和家庭的压力让你喘不过气来，在压力威胁你的健康之前，想办法拯救自己吧1.一次只担心一件事。女性的焦虑往往超过男性。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6周的研究，发 ...

2022-5-2 12:09
春天没精神怎么办？多吃这些食物让你不再春困

常言道：春困秋乏。春天是一个鸟语花香的季节，同样也是一个容易犯困的季节。对于春天容易犯困的人来说，做什么事都打不起精神，而且容易打瞌睡，针对这种状况，我们应该如何解决呢？下面就跟大家分享一下应对春困的 ...

2022-4-29 11:43
如何才能赶走春困？三招赶走春困让你精神饱满

古诗云“春眠不觉晓”，在万物复苏的春季人的心情也会很好，但是春季也是人容易困倦的季节，俗话说春困秋乏夏打盹，如何才能赶走“春困”，精神饱满的投入工作呢？日本媒体介绍简单三招。起床后赶走“睡意”的三招有 ...

2022-4-24 12:12
春困袭来白天总是想打瞌睡？这5个方法助你精神饱满！

春困是一件非常玄妙的事，一到了这个季节，白天就总是感觉睡不醒，很想睡。其实春天容易犯困是符合自然规律的，也和人体自身的生物钟有很大关系，季节改变生物钟就发生改变，因此就会有让人有调整不过来，白天总想睡 ...

2022-4-24 11:31
春困应该怎么办？多吃这些食物让你精神起来

春天是一个犯困的季节，很多人在这个季节里总是昏昏沉沉，哈欠连天。春困怎么办？其实，要应对春困方法有很多，除了早睡早起，适当午睡，多外出走走，调节饮食也能缓解春困。那么春困吃什么好？春困到底应该怎么吃？ ...

2022-4-21 12:43
春困让你提不起精神怎么办？这些茶饮可常喝解春困

春困秋乏，现在春季已经过去一半，春困却挥之不去，那么中医有什么妙招呢？如何应对春困？所谓春困，就是常常会感到乏力、昏昏欲睡，这是人体适应节气变化很常见的一种现象。要克服春困，首先就要注意日常生活习惯， ...

2022-4-21 12:04
中国传统养生精神养生法

我国传统养生学有着悠久的历史，春秋战国时期的中医学古典着作《黄帝内经》全面总结了先秦时期的养生经验，明确指出圣人不治病，不治乱治乱治……丈夫的病已经成为后药，混乱已经成为后养生观点为中国传统预防医学和 ...

2021-10-18 15:10
传统的精神养生法

养生，即保养生命，又称摄生、道生、保生等，是指通过自我调养的方法来保养生命，使之心身健康，延年益寿。传统养生学，是指在传统医学理论的指导下，探索人体生命规律，研究防病延年的理论与方法的一门学科。以下介 ...

2021-9-23 17:11
女性更年期要懂得3个饮食调理技巧

更年期综合征通过精神调节，体育锻炼，加上饮食调适，一般可逐渐恢复。那么女性更年期饮食方面该如何调养呢?1、控制脂肪摄入量更年期妇女血脂中的甘油三酯、极低密度脂蛋白含量，都较绝经期前高。如果不适当控制脂肪 ...

2018-3-31 18:26
男性脱发有三种类型脱发怎么治更有效

据小编了解，朋友们对于脱发的看法或轻或重。有的朋友认为脱发是正常的不足为奇，有的朋友认为脱发是疾病的预兆，应该引起重视。小编想说，其实对于脱发，我们以平常心对待即可。那严重的脱发都有哪些症状呢？小编在 ...

2017-4-11 14:12
导致男性神经衰弱的6大原因神经衰弱什么表现

现如今，伴随着高压的工作环境，男士们的心理压力也是也来越大，很多男性都出现了或多或少的神经衰弱的问题，而且神经衰弱会让男性无精打采，力不从心，产生厌恶的情绪，那么神经衰弱是为什么引起的呢？以下6大因素 ...

2017-4-5 11:12
男人脱发的具体原因有哪些防止脱发的六大方法

相信大家对脱发这种现象都不会觉得陌生，男人们对这种现象更加是既熟悉又无奈。男人们脱发可谓是一种普遍现象，大多数男人都会或多或少地遭遇到脱发的烦恼。那么，脱发的具体原因有哪些呢？1、精神、神经失调。一些 ...

2017-3-1 14:28
周末爱睡懒觉中医教你振奋精神

周末爱睡懒觉容易导致精神不振睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律 ...

2016-4-22 10:12
冬季早起做3件事精神足

用力握拳。如果睁开双眼后，却怎么也起不来，可以试着活动活动手脚，一步步地唤醒身体。将双手紧握，维持23秒，然后再松开，用力撑开五指，再维持23秒，重复进行，直至起床。起床后抖被子。醒来后赖在床上只会让你睡 ...

2013-1-27 10:48
哺乳期妈妈常见的精神问题

哺乳期是指产后产妇用自己乳汁喂养婴儿的时期，通常为哺乳期妇女心理产褥期此时的产妇经过妊娠分娩，机体疲惫，精神紧张，神经系统机能状态不佳，加上妊娠后期体内各种激素有不同程度增加，分娩后此期间可见的精神障 ...

2012-3-30 13:21
春季哪些精神病易发

春季精神病易复发，主要是与气候有关。精神病人对气温、气压、气湿、气流等气象要素的变化高度敏感。春天气压较低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，诱发精神分裂症、心理障碍、焦虑、抑郁等多种重型精神病。专家表示， ...

2011-4-26 09:04
男性压力过大有哪些危害

近年来，男子不育的发病逐年增多，究其原因，与不良的生活习惯有关。而有些看似风光的时尚生活，却在无形中削弱着男子的生育能力。医学专家们的研究结果已经表明，一些不正确的生活方式会影响男性的生育能力。这些不 ...

2011-4-13 16:58

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