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关于孕妇的文章

孕妈怎么吃健康护士来支招

大家都知道，孕期的饮食是需要非常注意的，既要吃的健康，又要吃的有营养。那么孕期的准妈妈们如何才能吃的健康呢？这就为大家解答。孕妈怎么吃健康？孕早期（前3个月）：最需要补充叶酸李于凡介绍，孕早期胎儿的发 ...

2017-12-21 10:12
孕妇脚冷是什么原因水肿阻碍血液循环

孕妇脚冷是孕期比较常见的症状之一，一些血液循环不畅的女性更容易出现脚冷症状。那么孕妇脚冷是什么原因呢？一起来看看吧。孕妇脚冷的原因有哪些？1、母体血液重新分配：怀孕期间，母体的血液会重新进行分配，特别 ...

2017-11-29 15:43
孕妇冬季能晒太阳吗五点事项要注意

大家都知道，孕妇对于钙的需求量是非常大的。而晒太阳是一种天然的补钙方式。那么孕妇冬季能晒太阳吗？一起来了解一下吧。孕妇冬季能晒太阳吗？十月怀胎，孕妇每天要做的一项功课，就是晒太阳。都知道孕妇要补钙，但 ...

2017-11-20 10:32
孕妇吃什么|孕妇能吃花生吗

花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有胎甲球于延年益寿，所以民间又称长生果，并且和黄豆一样被雀为植物肉、素中之荤。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食品媲美，它含有 ...

2012-4-18 09:12
孕妇吃什么|孕妇能吃核桃吗

核桃又称胡桃、羌桃，与扁桃、榛子、腰果并成为世界四大干果;既可以生食、炒食，也可以榨油。核桃仁即核桃中剥出来的仁，主要产于河北省和北京市京西等山区，山西、陕西、新疆等地也有分布。营养价值1. 核桃仁含有较 ...

2012-4-18 09:04
孕妇吃什么|孕妇能吃黄蘑吗

榆黄蘑又名金顶侧耳、金顶蘑;属担子菌亚门，层菌纲，伞菌目，口蘑科，侧耳属。菌柄白色至淡黄色，偏生，长2~12厘米，粗0.5~1.5厘米，有细毛;多数子实体合生在一起，榆黄蘑色泽金黄，艳丽美观，惹人喜爱，外观恰似一 ...

2012-4-18 08:56
孕妇吃什么|孕妇能吃棒蘑吗

棒蘑为真菌植物门真菌蜜环菌的子实体。野生榛蘑学名蜜环菌，别名蜜蘑、蜜环蕈、栎蕈，是迄今为止为数不多的被人们所认知但仍然无法人工培育的野生菌类，堪称名副其实的山珍，被人们称为东北第四宝。榛蘑滑嫩爽口、味 ...

2012-4-18 08:54
孕妇吃什么|孕妇能吃牛肝菌吗

牛肝菌类是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的统称，其中除少数品种有毒或味苦而不能食用外，大部分品种均可食用。白牛肝菌，又称美味牛肝菌，生长于海拔九百米至二千二百米之间的松栎混交林中，或砍伐不久的林缘地带， ...

2012-4-18 08:52
孕妇吃什么|孕妇能吃羊肚菌吗

羊肚菌是一种野生珍贵菌，由于它的菌盖表面凹凸不平，状如羊肚，故名羊肚菌。羊肚菌为马鞍菌科羊肚菌属珍稀的食、药两用真菌，早已被收录在李时珍的《本草纲目》书中。羊肚菌是一种很珍贵的天然补品，含丰富的蛋白质 ...

2012-4-18 08:51
孕妇吃什么|孕妇能吃青头菌吗

青头菌是群众喜爱的一种食用菌。青头菌主产于云南滇西三江并流区原始森林地带，生长环境极其纯净，主要生长在树林中的草丛里，每年六至九月出菇。菌内含有丰富的蛋白质、氨基酸、植物纤维等成份，入口细嫩，香味悠长 ...

2012-4-18 08:49
孕妇吃什么|孕妇能吃大红菇吗

大红脸蕈为真菌植物门真菌大红菇(草质红菇)、真红菇(朱菰)的子实体。大红菇菌盖宽6到16厘米，扁半球形，后平展而中部下凹，湿时粘，干燥后深苋菜红色、鲜或暗紫红色。菌肉白色，味道柔和。真红菇菌盖宽5到12厘米，初 ...

2012-4-18 08:46
孕妇吃什么|孕妇能吃发菜吗

发菜为藻类植物门植物发菜的藻体。发菜贴在于荒漠植物的下面，因其形如乱发，颜色乌黑，得名发菜，也被人称之为地毛。是一种极名贵的食物，素有戈壁之珍美誉。因发菜是藻类的一种，藻体细长，黑绿色，呈毛发状，由多 ...

2012-4-18 08:44
孕妇应怎么合理使用电脑

1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时。要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。2、注意劳逸结合，防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手 ...

2012-4-17 12:39
孕妇吃什么|孕妇能吃竹荪吗

竹荪为真菌植物门真菌长裙竹荪和短裙竹荪去掉头部的子实体，是世界著名的食用菌。竹荪又称真菌之花、植物鸡等，名列四珍(竹荪、猴头、香菇、银耳)之首。竹荪以其身形俊美动人而闻名，其鲜品形态犹如一个穿纱裙的姑娘 ...

2012-4-17 09:16
孕妇吃什么|孕妇能吃琼脂吗

琼脂又称冻粉，系用海藻类石花菜、牛毛菜等为原料，除净杂质，用沸水溶化，提净砂子，凝结后干制而成。我国山东、辽宁、广东各省均有加工生产，国外日本、朝鲜也有生产。琼脂外形有细条、长条、薄片、小块等几种不同 ...

2012-4-17 09:12
孕妇吃什么|孕妇能吃鸡油菌吗

鸡油菌为真菌门喇叭菌科植物门真菌鸡油菌的子实体，是世界上著名的食用菌之一。该菌香气浓郁，颜色悦目，鲜美可口，营养丰富，有可口杏干香味，以野外采集为主。鸡油菌盖呈喇叭形，杏黄或蛋黄色，类似母鸡的肥油，故 ...

2012-4-17 09:10
孕妇吃什么|孕妇能吃猴头菇吗

猴头菇与熊掌、海参、鱼翅同列四大名菜。菌肉鲜嫩，香醇可口，有素中荤之称。猴头菇的形状很特殊，它的子实体圆而厚，菌盖生有须刺，须刺向上，新鲜时白色，干后由浅黄至浅褐色，基部狭窄或略有短柄，上部膨大，直径 ...

2012-4-17 09:05
孕妇吃什么|孕妇能吃鸡枞吗

鸡枞为真菌植物门真菌鸡的子实体。产于四川、贵州、云南、广东、广西、福建、台湾、江苏等地。鸡枞是云南著名特产，因肥硕壮实、质细丝白、清香可口，可与鸡肉相媲美，故名鸡枞。鸡枞菌肉细嫩，气味浓香，味道鲜美， ...

2012-4-17 09:03
孕妇吃什么|孕妇能吃裙带菜吗

裙带菜属海藻类的植物，一年生，色黄褐，叶绿呈羽状裂片，叶片较海带薄，外形像大破葵扇，也像裙带，故取其名。分淡干、咸干两种。裙带菜是褐藻植物海带科的海草，誉为海中蔬菜，营养丰富，含有多量的碘和钙，其蛋白 ...

2012-4-17 08:58
孕妇吃什么|孕妇能吃杏鲍菇吗

杏鲍菇,隶属于真菌门、担子菌纲、伞菌目、侧耳科、侧耳属。杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，被称为平菇王、干贝菇，具有杏仁香味和如鲍鱼的口感 ...

2012-4-17 08:55

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