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关于压力的文章

白领丽人解压三大利器

在社会上，女人是一个需要自强自立的角色，要肩负家族的血脉传承，同时又要负担工作的各种困难，难免有疲惫的时候。但不管如何痛苦，还是要光鲜亮丽的走在女强人的路上。但你知道么？很多白领丽人总是健康美丽，是因 ...

2015-12-1 10:10
压力大容易疲劳怎么缓解

公司才是你的家？住处好比度假饭店，久久才能造访一次？当加班成为常态，紧凑的生活压力，若无法有效舒解，长期累积下来，容易疲倦恐大量消耗健康本，使健康状况出现问题，造成免疫力与体力下降，使疾病缠身的机率大 ...

2015-10-22 13:59
职场女性的六种减压方法

在这个快节奏的社会里，职场女性面临着众多的压力，她们既是员工又是妻子，一人饰演着多个角色，压力大是在所难免的。那么怎么释放自己的压力呢？职场女性的六种减压方法1、放慢你的节奏面对身边的瞬息万变，女性所 ...

2015-9-3 07:26
上班族女性压力大 5种食物帮你减压

饮食不仅可以强身健体，而且在一定情况下，选择最佳食物，可以缓解心理压力和负担。在遇到不顺心的事、性情急躁、脾气不好时，选择含钙多的食物，具有安定情绪的效果。像牛奶、乳酸等乳制品，以及小鱼干等，都含有丰 ...

2015-8-11 09:25
治疗男人早泄压力不要过大

很多男性患上早泄后生活受困扰，精神上也承受着巨大的压力，不知该如何应对。男性治疗早泄还应注意以下几方面的问题：一、不要担心引起阳痿其实早泄与阳痿并没有必然的联系。很多男性会很焦虑，担心自己的早泄是否会 ...

2012-12-7 04:46
盛产“剩男”的职业

现在是盛产剩男剩女的时代，除了忙碌的生活压力，还有什么因素造成了众多的单身贵族们？哪些行业盛产单身，不妨看看，这其中是否有你？也或者说，你身边的朋友，是否就拥有着这样的困扰？1.会计事务所单身原因：男多 ...

2012-7-26 12:55
是什么消磨了你的工作激情

工作久了，谁都难免倦怠。美国南佛罗里达大学心理学家阿什利尼克松总结出最易影响工作积极性的7种因素，帮你防患于未然。任务冲突。很多人遭遇过这样的情景，一位上司刚刚交代你去做一件事情，另一位领导则需要你去 ...

2012-7-3 14:42
职场上不能有哪些心理

职场上六种心态不可取！有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。这种心理如不克服，会磨损人的独特个性。1.怯懦心理主要见于涉世不深、阅历较浅、性 ...

2012-7-3 13:53
职场新人如何适应职场

新人怎样度过倦怠期呢？实际上，倦怠是一份礼物，在提醒我们应该在我们的职业中做出一些改变。所以，作为职场新人的你，是不是已经找到更好的方法去做出这种改变了。最近，经常听到一些朋友说他们工作起来越来越没有 ...

2012-7-3 13:26
男人忧郁症的症状和缓解

忧郁症仿佛海啸一般正冲击而来，都市中的男女们要做好接招准备。假如患了忧郁症男人们会有哪些临床症状呢。忧郁症经常被视为女性化疾病，现实生活中，其实有不少男人受忧郁所困。近年来，越来越多的医生发现，有些男 ...

2012-6-23 13:42
压力过大会造成女性内分泌紊乱

内分泌失调是许多人的烦恼，可能你的情况并不严重，还没到生病的地步，但时不时的出些纰漏也让人受不了：偶尔冒几颗小痘子，莫名其妙的发胖，面对爱人热情渐消。所以女性要想内分泌不找你，在平时的生活中首选就要给 ...

2012-5-22 13:16
减轻压力良好睡眠平衡内分泌

学习如何克服您体内的内分泌不平衡会使您一生受益。开始的越早，您会越早感觉到它给您带来的好处。1、良好睡眠如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙，尽量保证在 ...

2012-3-7 11:42
压力过大给男性带来的误区

误区1 我可以不把工作带回家是的，你可以不把工作带回家，但很难不把工作的情绪带回家。工作过于劳累，很容易变成负面情绪，当你回家面对亲人，最常做的是，就是把负面情绪合理化：为了这个家我累一天，就不能让我唠 ...

2012-2-23 17:57
压力过大会怎么样呢

医学专家提醒：精神压力大、焦虑和过度疲劳是导致早泄的主要原因。大多数男性恰恰承受着工作和生活的双重压力，属于典型的易泄人群。对他们来说，学会疏解压力和及时就医非常重要。四成男性有早泄不久前，某抽样调查 ...

2011-4-1 13:08
中年男性养生注意事项

人到中年正值壮年时期，在这个阶段里，在外工作繁忙，在家上敬老下养小，两副担子一肩挑，忙中稍闲时，会感到身心两累。人体疲劳时对疾病的防御能力脆弱，因此中年人养生，应注意四防。防生活无规律工作忙，家务应忙 ...

2010-11-17 17:34
中年男性疲劳该怎么办？

尽管性是人类的一种本能，但由于来自现代社会各方面的巨大心理压力，使相当一部分(尤其是脑力劳动者)原本拥有愉悦性生活的人，逐渐陷入性疲劳的困境。所谓性疲劳，就是在性生活尚未开始或正在进行时就出现疲劳感。本 ...

2010-7-21 17:30
白领男人挣脱压力十招

1.享受按摩的乐趣。不只是传统的全身按摩，还包括足底按摩，修指甲或美容，这些都能让你的精神松弛下来。2.让自己彻底放松一天。读一篇小说，唱歌，啜茶，或者干脆什么也不干，坐在窗前发呆。这时候关键是你内心的 ...

2010-1-6 11:19
女性强压“副乳”有可能增加癌变机会

购买文胸时导购小姐常常会特别提醒：戴文胸一定要把副乳（也就是腋下的赘肉）都塞进去！然而，在近日举行的乳腺疾病宣传活动上，专家指出，挤压副乳是乳房日常保健四大常见误区之一。将副乳强塞进文胸，会使其处于局 ...

2009-6-14 17:11
轻松让你的荷尔蒙情人服服帖帖

实用建议1：不做盲目减肥狂身体健康一定与吃有关，平衡的荷尔蒙水平更离不开正确的食物。脂肪是制造一切荷尔蒙的原材料，而在这场狂热的全民减肥热潮中，女人已经习惯为了身材咬紧牙关。别说是入口，仅仅是听到脂肪 ...

2009-6-12 13:24
婚姻压力伤害了女性心脏

据瑞典一项研究结果指出，讨人厌的丈夫对老婆来说可能有害心脏。研究人员在针对大约300名曾经心脏病发作或出现剧烈胸痛的女性进行研究后发现，与婚姻较幸福的女性相比，那些婚姻为她们带来沉重压力的妇女所面临的潜 ...

2009-6-8 10:18

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