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关于养生的误区的文章

关于养生的三大误区

1、动的机会，绝不放过在几乎所有的养生控眼里：运动是健康的，运动会令人精力充沛、骨骼健壮、身材匀称、远离疾病、延缓衰老运动几乎是万能的。所以，他们每天都会早早起床去跑步;晚上入睡前还跳绳、转呼啦圈;节假 ...

2012-7-13 16:55
中医支招：健康养生的8大误区

一、老了才养许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。二、病了才治许多人不病不查体，病了才看医生。其实，养生 ...

2010-10-18 14:49