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关于准妈妈补肾的文章

准妈妈孕期的健脾补肾药膳

1. 花生米花生，又称长生果。中医认为它有补脾和胃、润肺止咳、催乳滑肠的功效。特别提醒：每天最好不要超过10颗。因为生花生性偏凉，生食过多，易导致腹泻。而炒熟的花生性偏温，如果食用过多，会上火。意外的收获 ...

2009-10-20 08:59