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醒脑操
关于醒脑操的文章
春季养生 6式醒脑操赶走春困
6式醒脑操赶走烦人的春困第一步，搓脸：两手搓热后，将面部擦热。手指并拢，两手并排，罩于面部，似接非接，手不触面，上下抚动一遍为一次，共做六次。此法能调节精神、除皱斑、提脸色。第二步，按风府穴：先是用手 ...
2016-3-26 08:51
