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关于女人的文章

女人想保持年轻需要保养中医教你驻颜方法

平日里想要身体健康的话，必须要做好保健，而且保健措施做得好，除了能够让自己少生病之外，还可以让自己保持年轻。对于女人来说，保持年轻很重要。因为年轻才能让女人们有自信，才能有好心情。若是老化过快的话，女 ...

2021-2-1 15:30
补足气血对女人身体好 2个方法补气血

补足气血对身体有什么好处呢？建议女人们花点时间来看，看完后才能认真去做补气血的事情。补足气血对身体有什么好处1、赶走湿寒当身体内的气血不足的时候，内部循环就会受到影响，这样子就会导致体内的湿寒之气一直 ...

2020-12-13 11:20
女人容易疲劳是什么原因

真相一：过量的咖啡都市女性都喜欢用咖啡来提神，而过量的咖啡却会引起反作用，如果长期饮用过多的话，更易引起疲劳，再者也容易缺钙等现象。因此建议女性日常要控制饮用咖啡的量。真相二：没吃早餐上班来不及或者想 ...

2015-6-11 14:33
失眠怎么办女人失眠吃什么

NO1：莲子茶原料：生甘草3克、莲子心3克。做法：用莲子心和生甘草一起用温开水进行冲泡成茶就可。此茶具有安神、清心、降压之功效。建议经常失眠的女性及患有高血压的人可以适当多喝。NO2：枣麦桂圆汤原料：红枣14颗 ...

2015-6-9 14:28
如何做一个“精致”的女人

女人从出生到18岁，需要一对好的父母，给予爱与宽容。18岁到35岁，需要组成自己的家庭，累了有个肩膀可以依靠。35岁到48岁，需要有不肯服老的性格，在阳光下如花朵般热情饱满。48岁以后，依旧要乐观、优雅、精致地活 ...

2015-6-2 10:13
女人的9个美丽秘诀

1、美丽不能缺早餐这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈 ...

2015-5-28 10:24
4类女人注意注意乳房胀痛

在行经期的前几天，乳房就会发出陈陈的胀痛感，虽然不是令人无法忍受的剧痛，但是持续的时间却很长，而且只要轻轻一碰，就会感觉到胀痛，这对女性的正常工作和生活影响颇大，那么为什么会出现这种状况呢？女性出现乳 ...

2015-5-26 17:10
女人喝什么粥美白养颜

红豆薏米粥材料：红豆30克、薏米仁20克做法：先把红豆同薏米仁分别浸泡洗干净，然后沥干备用，加清水先把薏米仁煮至半熟之后，加入红豆在煮透，加适量的冰糖，并搅拌等其充分溶解之后再饮用。红豆薏米粥不仅具有益气 ...

2015-5-21 14:16
如何抗衰老女人抗衰老的秘诀

秘笈一：脸蛋保养很重要脸蛋是女人给人的第一感觉，脸部的皮肤不好、色斑、皱纹、肤色都会让女人在视觉效果上更显老。所以脸部保养是女人防衰老中最为重要的一步。女人要做好脸部保养，除了要舍得利用各种高档的化妆 ...

2015-5-21 13:50
食物养生女人吃什么食物好

核桃：核桃是一种适合任何年龄层食用的小零食，对处于生长发育期的孩子多吃核桃有利于脑部发育，提高其记忆力，对于工作压力大的人，吃核桃有缓解压力、补脑等作用，对于中老年人吃核桃有利于预防老年痴呆症。女性朋 ...

2015-5-18 13:41
女人月经周期中看性欲强度

无论王后还是农妇，所有女人在荷尔蒙面前一律平等;大到健康状况小到每天的心境都与它密切相关。找出荷尔蒙在我们身体种不同时段的变化，可以帮助我们更自主更坦然地掌控生活。月经周期应该如何计算其实简单，如果每 ...

2015-5-6 14:40
女人如何在跑步中锻炼肺活量

跑步是一种极为简单、人人都能进行的运动项目，使身体各部位都得到锻炼，目前已成为国内外一种普遍的防治疾病的手段。跑步对人体的作用比较全面，能锻炼人的心脏，增加机体的最大摄氧量，增强人体的活动能力。跑步能 ...

2015-5-4 15:34
女人40岁吃什么保养

深海鱼深海鱼中含有丰富的维生素D和钙质。我们知道中老年人容易缺钙，事实上40多岁的女人也正处于更年期的前奏，因此适当的补充钙质、维生素D对促进身体健康也有一定的帮助。西兰花西兰花含有丰富的营养物质，特别是 ...

2015-5-4 14:12
3个部位悄悄透露女人年龄

女人老不老要看3部位一、乳房：做女人要挺好当乳房给女性带来做女人挺好的幸福时，乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。乳房是女性最脆弱的部位之一，也 ...

2015-5-1 10:13
女人月经周期怎么算

一般情况下女性朋友在确认是否怀孕，首先都是以月经来推算的。那么一般情况下经期是怎么计算的呢？有没有一个固定的周期的呢？当然有的哦，不过每个人的体质不同，以及其它各方面的身体素质及条件不同，所以也导致周 ...

2015-4-30 13:59
红豆的营养女人吃红豆好吗

红豆是老百姓餐桌上最常见的一种食物之一，特别是在各种糕点、甜食、汤品的中更是经常看到的，那么吃红豆都具有哪些养生保健功效呢？养心护心：著名医学家李时珍将红豆称为心之谷，特别强调了红豆的养心之功效，中医 ...

2015-4-24 15:25
这样做让女人留住年轻

时间催人老，这个话很有道理，但也不是特别有道理，在如何的社会里，只要保养得当，依然能把你带会到年轻时代，好比那些上了年纪的明星一样，美貌依然如初，下面几条养生建议，帮你留住年轻时光。1、清晨醒来时多吃 ...

2015-4-23 09:00
女人春季心情烦躁怎么办

一、学会转移心情当你正因为某个人或者某件事而不开心时，注意力无法集中做一件事时，这个时候就不要再给自己太大的心理压力了，而是应该让自己用时间去做一些不需要消耗脑力却又可以给自己带来好心情的事，如听听音 ...

2015-4-15 14:26
大龄女人怎么减肥更好

首先，不要急于求成。俗话说，不要一口吃成个胖子。减肥也不会少吃一口就变成瘦子。不管你的减肥目标要达到多少，都应当合情合理。要明白肥胖的人永远也不会与模特一样瘦，除非得了病。体重应当缓慢地下降，第一年可 ...

2009-9-18 13:00
如何正确选择中医减肥机构？

中医减肥美容院大多违法中医减肥手法相同价格悬殊，环境不同，一针能差十几倍;学徒工两小时学成按摩师。点穴扎针拔火罐花样繁多，有证没证纷纷上马，鱼龙混杂。美容院违规介入医疗美容减肥项目。专家：中医减肥不 ...

2009-7-8 10:43

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