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女性为什么比男性更易疲劳答案在这里

女性为什么比男性更易疲劳1、缺铁在这个以瘦为美的时代，多少女性朋友在减肥路上前仆后继。她们经常以蔬菜、水果来充饥，这些食物是没办法给身体补充足够的铁的，所以身体很容易出现疲劳感。其实在减肥的路上不妨试 ...

2018-10-20 09:16
夏季赶走疲劳吃五大食物

1.水可以说我们整个人体的三分之二是由水构成的，我们每天无论是一些简单的运动还是一些复杂的运动都离不开水，所以当你出现疲惫状态时也就是人体严重脱水的信号。专家建议在每天早上起床后最好是能马上喝一大杯开水 ...

2012-8-2 16:18