小雪养生药膳 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›小雪养生药膳

关于小雪养生药膳的文章

24节气小雪养生的六大药膳

小雪时节，宜吃温润益肾的食物，孙思邈《修养法》中云：宜减辛苦，以养肾气。此时可以多吃羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、枸杞、芡实、山药、栗子、白果、核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆、桑椹、黄精等。同时可配合药膳进行调 ...

2012-11-22 10:05