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关于健康的文章

威胁男人健康的8种疾病

威胁男性健康的8种疾病：1、中风家族病史、年龄等病因无法控制，但是其他中风因素则是可以远离的。比如管好血压、高血脂等慢性病病情;避免二手烟;健康饮食，特别是少吃高脂肪高胆固醇食物，如动物肝脏和蛋类食物。积 ...

2013-4-11 09:16
推荐对男人最有益的7种水果

对男人最有益的7种水果在男人的餐单中，肉类永远站在第一位果蔬类食物永远都是配餐，有时干脆一点不吃。其实，水果对男人健康来说真的相当给力。特别推荐了对男人最有益的7种水果，就算他实在不是水果的粉丝，为身体 ...

2013-4-9 09:37
男人下半身的10个为什么

1、未经过包皮手术的男性在性欲望上表现会更强？错误：包皮手术与否对成年男人在性能力，勃起，射精没有明显的影响。我们包皮的真正作用是保护与美观2、一些女人可以仅通过乳头的刺激便达到高潮？正确：每一位女人的 ...

2013-3-26 09:31
让你短命的20个生活小细节

1、饭后不要立即吃水果。现在到餐厅消费，总能在餐后享受到一盘或精美或低劣的水果。但如果你消化功能健全、健康，就应该立即放弃这份馈赠。因为正餐从被你吃到嘴里到消化结束，需要至少2个小时。那么之后立即吃进的 ...

2013-3-25 09:09
男人喝酒时的7大健康揭示

2013-3-7 09:21
10种对男性健康有益的食物

1、西红柿：丰富的维生素C能结合细胞间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。2、黄豆：黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。3、胡萝卜：含有丰富的钾， ...

2013-3-7 09:18
男人必须知道的20个健康习惯

1、饭后不要立即吃水果现在到餐厅消费，总能在餐后享受到一盘或精美或低劣的水果。但如果你消化功能健全、健康，就应该立即放弃这份馈赠。因为正餐从被你吃到嘴里到消化结束，需要至少2个小时。那么之后立即吃进的水 ...

2013-3-6 09:37
13条秘笈让男人越来越想要

1.午后散步研究发现，你越健康，你的性欲就越强。健康和性满足有直接的关系：锻炼得越少，性欲越弱，对性爱也会越不满意。2.享受按摩贴心的按摩不仅仅可以缓解压力，皮肤与皮肤的接触还可以刺激性激素催产素的释放。 ...

2013-3-6 09:26
男人预防脱发要注意的10个问题

男性脱发的预防方法：1.注意帽子、头盔的通风戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，而闷坏头发。其实，日常生活中我们从生活细节着手预防，做个不绝顶的聪明男人并不难。2.烫发吹风要慎重吹风机的热度会破坏毛发组 ...

2013-2-26 09:47
10种食物让男人身体壮如虎

1、胡萝卜胡萝卜，在我国民间，人们称之为小人参。胡萝卜素在人体内可转化为维生素A。近几年研究发现，维生素A缺乏的人，癌症发病率要比普通人高 2倍。吸烟的男人每天若吃适量的胡萝卜，就可以大大降低肺癌的发病率 ...

2013-2-26 09:33
9种营养食物让男人更健康

一、食用含维生素B6的食物维生素B6有助于提高人的免疫力。维生素B6可以预防皮肤癌、膀胱癌、肾结石。男士一天共需要2毫克维生素B6，它相当2支大个香蕉的含量。含维生素B6较多的食物有鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、油梨 ...

2013-2-22 09:59
女人不健康的七种症状

1、抽筋手脚经常抽筋、发麻可能是缺钙和维生素D，要多吃奶制品、海鲜,多晒太阳多运动。2、多汗比往常多汗这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话，就要去看医生了。3、黑眼圈早上起来眼睛微肿，或 ...

2010-8-23 14:33
女人身体部位看健康状况

部位一、小便：喝完啤酒就想上厕所的人，是肾脏健康的证明。喝完啤酒，20岁的人在15分钟后，30岁的人在20分钟后，40岁的人在30分钟以内上厕所，就是健康身体。总之，肾脏功能越强，上厕所时间也越早。撒尿时，尿力不 ...

2010-8-23 10:26
贪睡有损女性健康

睡眠习惯对机体的影响：睡眠不规律会影响体内激素分泌的平衡人的生活规律与体内激素分泌是密切相关的，生活及作息有规律的人，下丘及及脑垂体分泌的许多激素，早晨至傍晚相对较高，而夜晚至黎明相对较低。如果平日生 ...

2010-8-17 17:28
女性私处健康的5大“杀手”

一、久坐导致皮肤淤毒很多职业女性因工作需要长期伏案，臀部长期负重，血液流通不畅，尾骨神经痛，臀部皮肤粗糙，长硬块，疙瘩，湿毒，皮癣，奇痒不止，欲烧不能，苦不堪言。女性的私处很娇柔也很敏感，稍不注意就会 ...

2010-8-11 15:16
令人尴尬不已的外阴瘙痒

对于青春年少小玉来说，生活是充满着幸福与挑战，激情与欢笑的。小玉是一个性格开朗活泼，热爱运动，乐于助人，善于交朋友的女孩，憧憬着大学的生活，很快进入了她理想的大学，在大学里，不仅学到了知识，还结交了很 ...

2010-8-5 13:57
让你拥有健康体魄的招数

1。站起来接电话站着打电话借机舒展舒展筋骨，一边深呼吸，使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。2。养成喝水习惯处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清 ...

2009-7-19 11:01
男人越运动越有型

1.如何才能争取更多运动的机会多做运动并不代表要进行艰辛的体力劳动，你可通过以下方法在日常生活中，提高活动机会：*在可行的情况将上班的部分车程改为步行。*以爬楼梯取代乘搭电梯或扶手电梯。*假如你经常要埋首 ...

2009-5-20 15:17
魅力YOGA 男人更需要

YOGA风劲吹，风靡东西方。不过，在中国，仍然有许多人把这项运动看做是女士专利，男士免进。其实身心净美的修习无分男女，况且在古印度，YOGA也是由男性的僧侣创造。不少资深瑜伽导师都强调，其实男士更能专注于瑜伽 ...

2009-5-20 15:17
夏季健康健身注意4点

加点盐去健身房前，在随身携带的水壶里加一小勺盐，能有效防止因流汗过多引起的脱水。带湿毛巾要保证手边随时都有一块湿毛巾，不是为了擦汗用，而是在运动间隙盖在口鼻上呼吸，这样可以保证身体水分不过快流失。减点 ...

2009-5-11 09:31

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