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关于健康的文章

细数裸睡好处

裸睡能给你舒适快感裸睡解除了对身体的束缚，给你以无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。裸睡能舒缓紧张情绪裸睡对治疗紧张性疾 ...

2012-5-19 16:44
女人必知的12个健康常识

1、小心辐射现在，由于工作的原因，很多女性要一整天地对着电脑、手机等有辐射的电子产品。千万不要小看辐射对人体的危害，这种无形的伤害在日积月累之中就会影响到女性的皮肤及精神状况。记得养成在电脑旁边放上一 ...

2012-4-3 12:11
孕妇如何让自己的宝宝更健康

改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄 ...

2012-2-15 13:00
为什么女性多吃海带会有益健康

海带中所含的热量较低，胶质和矿物质较高，易消化吸收，抗老化，吃了后不用担心发胖，是理想的女性健康食品，近代研究发现，海带可以辅助治疗乳腺增生。女性健康养生食品-海带海带富含多种微量元素，在所有食物中， ...

2012-2-14 16:52
自己检测一下你的乳房是否健康

乳腺疾病的发病率越来越高，自检乳房成为预防乳腺疾病的好方法。温柔的触摸自己的咪咪，并在镜子前仔细观察进行自检乳房，绝对是保障乳房健康的唯一途径，自检乳房成为女性乳房健康的守护神，下面就一同来看看自检乳 ...

2012-2-14 10:36
能够睡出健康美丽的睡眠方法

1、脱衣服时，别忘了脱掉坏情绪。曾经有个心理学家这样建议人们：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。的确是这样，与其折磨自己，不如潇洒的活在当下。尤其是月经期间，睡前生气发 ...

2012-2-13 15:36
要想乳房健康就要多吃这些食物

1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康 ...

2012-2-10 16:58
有规律的夫妻生活能让你健康又美丽

第一，规律的性生活能够使人长寿。英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查，发现每周有两次或以上性生活的男性，其早死的几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高频率性生活的人，他们出现冠 ...

2012-2-10 16:03
测测看：你的卵巢是否健康

卵巢是女性的青春宝，如果卵巢提前衰老，就会导致女性年纪轻轻就显现出老态。怎样才能知道你的卵巢是否处于健康状态呢？今天爱美网健康小编就带大家一起来做一下卵巢的健康测试题。卵巢健康自测表：根据自己的实际情 ...

2012-2-10 13:48
这些食物为肌肤健康加分

肌肤需要化妆品的修饰，来凸显她的美丽，同样她也需要食物的补养，来保证她的健康，促进她的美丽，并为美丽打下良好的基础。高蛋白食物蛋白质是人体的必须营养之一，可促进皮下肌肉丰满而富有弹性。经常食用，可以补 ...

2012-2-9 10:06
健康男性的五个体征

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？在一个人人关注健康的社会，没有任何与健康相关的可怕故事会被遗漏掉。从流行病即将全国蔓延的消息到可怕疾病的症状，有关健康的消息经常伴随着担心和不安。我们花很多时间担心疾病 ...

2011-7-5 17:14
男人怎么洗澡更健康？

忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点小动作，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起来。1.洗澡的秘密日本名古屋大学环境研究所的专家通过对人体血流变化图进行研究 ...

2011-6-9 11:04
职场男性有什么健康隐患

成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多白领男人最不想面对的事。让我们听听专家对于白领男人养身学的几点建议吧：1、缩小你的啤酒肚 ...

2011-6-7 09:58
小心经常看色情片对健康有害

许多影视作品都会或多或少地出现一些男女演员亲密的镜头，那是对情爱的一种美的展示。而有一种电影却是在按开始键的一刹那，就直接将性爱赤裸裸展示在你面前，并贯穿电影始终。这就是所谓的A片。专家指出，一般来说 ...

2011-4-20 16:53
女白领猝死揭秘健康透支严重的10大行业

刚入职女硕士病逝死亡的女子小婕(化名)为交大毕业的硕士研究生，去年刚入职，在审计一组工作。小婕平时乐观开朗，人缘很好，深得同事的喜爱。不久前，她曾患病毒性感冒，但由于工作较忙，加上自己疏忽，并没有好好休 ...

2011-4-15 10:24
如何吃鸡蛋才是健康的？

1、敲开鸡蛋后发现里面有血丝，好恐怖，能不能吃啊？答：许多人认为这种血丝是小鸡开始孵化的标志。问题是现在从市场买来的鸡蛋大多数是来自饲养场的未受精蛋，何来孵化一说呢？其实这种带有血丝的鸡蛋被称之为血斑 ...

2011-4-14 10:38
吃水煮鱼会影响健康吗

1、辣椒超多：强烈刺激消化道。一般人都知道多吃辣椒会使人燥热、上火。而水煮鱼中放入超量辣椒。导致的隐患是：对消化道有强烈刺激，严重的会使消化道出血，或者诱发溃疡。还会造成大便干燥。导致皮肤生成深部脓疮 ...

2011-4-12 13:01
菠菜含有放射性物质对健康有影响吗

京津豫产菠菜被检出放射性物质根据卫生部通报，卫生部门4月5日从北京、天津和河南地区露天种植的菠菜中抽检发现微量的放射性碘-131，含量分别为1-3Bq/kg。由于检出的碘-131微量，对公众健康无影响。卫生部在解释为什 ...

2011-4-8 13:53
饭后会影响健康的习惯

1、饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹 ...

2011-4-7 10:52
中医支招经常看色情片会危害健康

许多影视作品都会或多或少地出现一些男女演员亲密的镜头，那是对情爱的一种美的展示。而有一种电影却是在按开始键的一刹那，就直接将性爱赤裸裸展示在你面前，并贯穿电影始终。这就是所谓的A片。专家指出，一般来说 ...

2011-3-30 10:16

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