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关于羊肉养生的文章

你知道怎么炖羊肉才更营养健康吗？

山药益气补脾、又助消化;栗子补肾壮腰、益胃平肝，根据《易经》中以上补上、以下补下的原则，栗子还是补脑的佳品;核桃仁温补肺肾，定喘润肠。此三样与羊肉同炖，营养丰富，温补而不燥，培元又固本。这些中医膳食做法 ...

2012-4-5 12:58