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关于冬瓜食疗的文章

夏季烦热口渴怎么办？8种冬瓜的花式做法可以学起来！

在炎炎夏日，烈日当空，高温酷暑常常让人感到烦躁不安，口干舌燥。此时，若能有一道清爽解暑的佳肴来慰藉心灵与味蕾，无疑是夏日里的一大幸事。冬瓜，作为夏季的时令蔬菜，以其高水分、低热量、富含多种营养素的特性 ...

2024-7-12 17:26
夏季宜吃冬瓜常吃冬瓜能防病

夏季常吃冬瓜能预防疾病1、预防心血管病冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸，能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量，对防治心血管病有一定效果。烹饪冬瓜时，可以把籽抠出来，晾干后炒着吃。另外，还可以连皮带籽将其打 ...

2016-6-6 09:30
红烧冬瓜的做法大全

红烧冬瓜的做法冬瓜洗净后刮去外面的绿皮，切成略厚的片锅内注入油，7成热时放入冬瓜片翻炒后加入红烧汁和沸水，搅拌均匀后加盖大火烧沸后转中小火焖至收汁即可1、收汁时要小心翻炒几下以免糊锅。2、把冬瓜换成五花 ...

2011-7-1 11:03